百岁老人调查报告(2)

　　阳光心态：重视和气生财、心平气和看待世界

　　这些百岁老人都与子女生活在一起，家庭和睦，子孙孝敬。调查中，从老人和邻里口中，听到最多的就是对子女孝顺的赞扬，这是老人能够长寿的重要原因。有的家庭虽然经济较困难，但子孙孝顺，关系融洽，家庭幸福，晚辈们克尽儿孙本分，悉心服侍老人，使寿星们尽享晚年幸福。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心态，调查中发现，百岁老人基本上都是乐呵呵的，没有烦心事情，积极的心态能激发高昂的情绪，帮助我们忍受痛苦，克服抑郁、恐惧，化紧张为精力充沛，并且凝聚坚忍不拔的力量。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智。

　　“病人的本能就是病人的医生，而医生是帮助本能的。”心态是健康、生命和人生的真正主人。老年人之所以身体好不生病最重要的因素便是心态好，经历过战争之后心态平静，做自己心态的主人，那就是永远的健康人。心态是健康、生命和人生的真正主人。做自己心态的主人，就永远的是健康人。据了解，我县的百岁老人都有婚史，且绝大多数夫妻恩爱，子女孝顺，老人都与家人住在一起。“家”对人的生活与寿命有着无与伦比的重要，是百岁老人健康长寿最关键的润滑剂。百岁老人居家养老的方式，既有利于他们获得经济帮助和生活照料，也有利于他们获得精神慰藉，消除孤独感。

　　在国家经济繁荣富强、政治稳定团结、社会长治久安、人民丰衣足食以及医疗水平不断提高、社会保障不断完善之后，人的寿命显著提高，百岁老人才能不断涌现，XX县的健康百岁老人就说明了这一点。