五年级防溺水主题班会教案(2)

　　(2)，水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。

　　(3)，准备不充分，急于下水;或水中逞强，过度疲劳。

　　(4)，突然呛水，不会调整;浮具受损沉入水中。

　　(5)，游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。

　　(6)，水温过低，产生抽筋现象。

　　(7)，入水方法不当，撞到 硬物而意外受伤。

　　(8) 、冒险潜水，(由于憋气事件过长，造成心肌缺血或中枢神经系统骤停等)。

　　(9)，被溺水者紧抱不放的其他游泳者。

　　(10) 、游泳场所的设施不当。(如有激流、漩涡、乱石、暗流、暗礁等 ) 。

　　3， 预防溺水的措施：

　　(1)，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

　　(2)，不要独自在河边，山塘边玩耍;

　　(3)，不去非游泳区游泳;

　　(4)，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

　　(5)，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

　　4， 夏天游泳注意事项：

　　(1)。 饭后，酒后不宜游泳。

　　(2)。 有开放性伤口，皮肤病，眼疾不宜游泳。

　　(3)。 感冒，生病，身体不适或虚弱不宜游泳。

　　(4)。 雷雨天不宜游泳。

　　(5)。 水温太低，太凉不宜游泳。

　　(6)。 游泳时禁止与同伴过分地开玩笑。

　　(7)。 不要随兴下水，特别是野外。

　　(8)， 风浪太大，照明不佳不要游泳。

　　(9)。 不明水域不要游泳，跳水。

　　(10)。 水浅，人多不可跳水。

　　(11) 要在有救生员及合格场所游泳。

　　(12)。 下水前先做暖身运动。

　　(13) 下水的装备要带全，一定要带泳镜。

　　(14)。 水中切忌慌乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

　　(15)。 海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。