比起站在十字路口不得已的选择，生活中自己“没事找事儿”找来的目标，实现起来更难。也更好骗过自己。
走出舒适圈是需要勇气的。刚跨出一只脚，我们天性中的“趋利避害”本能就会发挥作用，各种宽慰自己的理由也来了。
即使看着目标就在前方，知道自己想要去方向，也还是没有动力。
要想学习“不能当饭吃”的插花，想提高“可有可无”的英语口语，想改变“不影响正常生活”的不标准普通话……
都需要“逼”自己一把，自断退路才可以。
金庸写《连城诀》时曾为了克服写作时的懈怠心理，主动与报社签订了连载的合同，合同规定他每天必须得完成多少字，违约就得赔偿。“逼”得他只好控制了自己的心理，让自己静下来，全身心地投入写作中，每天以5000字的速度抢写，最后提前完成了小说。
古希腊着名演说家戴摩西尼年轻时，总是贪玩。他一狠心，亲自动手把自己的头发剃去一半，变成一个怪模怪样的“阴阳头”。只好控制自己的玩心，专心练习演讲，后来终于成为着名的演说大家。
太多时候，自控力在诱惑面前没那么可靠，只能靠“他控力”。金庸的《连城诀》都是“逼”出来的，普通人的进步更是如此。
比如，人为的制定“惩罚”规则；把自己的目标告诉别人；成立兴趣小组互相监督；或者许诺完成了奖励自己心仪的东西……都是办法。
主动给“放弃”附加上较大的“成本”，把这件事变得非做不可，执行力自然就有了。
一切的懒惰和拖延，只是因为你太爱给自己找退路。给自己的“不作为”找各种借口，甚至对退路的依赖程度高于前路。
心理暗示是个诡异的东西，出于自我保护，它能识别出跟随哪种声音会让自己比较轻松，就带着人朝那个方向走了。 总而言之，人一旦给自己预留了退路，就一定会退。
内心没有足够的驱动力，再容易实现的目标也只能是一个念想。
毕淑敏说，所有的动力都是来自于内心的沸腾。
一个人在意识里给自己预设了顺畅的退路，内心刚刚热起来，就迎来了懒惰、懈怠、优柔寡断、得过且过……怎么能沸腾起来呢？
事事都留足退路，你永远不知道自己可以有多强大。
人，真的要慢慢学着承担更多。
对自己有更高的要求，做更好的选择，追求更高质量的人生。
一天天长大，我们扮演的角色也越来越多，总是会碰到一些自己不擅长、不喜欢也不习惯的角色，若不咬紧牙关、满腔热忱的坚持下去，只想着还有路可退，赖在自己的舒适圈里，只走看起来容易的路，那就只能在自己熟悉的地方徘徊。
等别人走了无数条路看过了无数风景，你只在原地踏步，踩出了一个坑。
勇先生和敢小姐，如果最差的结果你可以接受，就勇往直前吧。
退路留得越顺畅，越忍不住回头看。
而你想要去的远方，不在身后，在前方。
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