31. 情绪是可以控制的，仅仅靠深呼吸和沉默就可以平稳大多数波动的情绪。愤怒的时候不要做决策，千万不要。
32. 如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软、善良、宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。
33. 如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时，请沉默着离开。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。
34. 该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲
35. 没有人可以永远陪着你，尽管曾经说好的幸福，也会随老去的时光不知归处，即便是自己的影子，也有阴天的时候。但是，你依然要相信这世上所有的美好，相信在世界的某个地方，会有一个人，懂你如同自己，惜你如同生命。需知，懂你的人会相信你，不懂的人没必要说清，解释永远是多余。让离开的人走，让进来的人来，爱我所爱，惜我所惜，你是花儿，自有闻香者。
36. 生活就该踏踏实实的走，人生没有捷径。人生的酸甜苦辣、喜怒哀乐全部含在字里行间。人生拥有太多的回忆，无论经历如何坎坷，滋味如何痛苦，唯一不变的还是那颗向往美好的心
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