18、不要心怀怨恨；放下怨恨，轻松生活。否则，你会伤害到自己，而不是你所恨之人。宽恕不是说：你对我所做的一切很好；而是说:我不会让你的所作所为毁了我的幸福。宽恕是：放 开手，寻找宁静，解放自己。记住，宽恕不仅仅是为了他人，更是为了自己。如果必须的话，宽恕自己，继续前行，下次尽量做得更好。
19、不要因为他人降低自己的水平；不因为要迁就那些拒绝提高标准人，就降低自己的标准。
20、不要浪费时间向别人多做解释；朋友，不需要你解释；敌人，不相信你的解释。认定是对的，就去做。
21、歇一歇，不要翻来覆去地做同一件事；什么时候该深呼吸？就是你没时间深呼吸的时候深呼吸。如果你继续做你现在所做的，你就只能收获你现在所收获的。有时，你需要站远一点，这样才能看得更清楚。
22、珍惜小小片刻的幸福；享受生活中的小插曲，因为当有一天你回想起来，你会发现它们其实是大事件。生活中最美的部分其实就是那些，某个重要的人一起度过的，小小的，难以名状的时刻。
23、拒绝完美主义；现实世界不眷顾完美主义者，它只垂青踏实做事的人。
24、心怀感激；不管你现在拥有的是好是坏，每天醒来，记得感谢生活。要知道，某个地方，某些人人正在为生活而拼命。不要总唠叨自己少了什么，想想别人少了什么，你拥有什么！
25、走走荆棘之路；生活是不容易的，尤其是你想有所成就的话。不要拈轻怕重，做点不寻常的。
26、如果情况不好，就别掩饰；偶尔的崩溃也无碍。没必要总是假装坚强，没必要证明一切安好。也不要去在乎别人想些什么的。该哭就哭，流流眼泪有益健康。越早卸下伪装，就越早面带微笑。
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