篇二：小组活动计划书
小组名称：宅男宅女的幸福生活
工作成员：张鹏 袁植华 沈功翠 杨娇 洪阳丹 杜姗姗 梁如 许强 宋媛媛 构思理念:
随着信息技术的高速发展，网络技术给人们的生活带来了巨大的便利，但也因此在不知不觉中使得室男室女(经常呆在寝室玩电脑的大学生)这一群体迅速地扩大。他们依赖网络来维持日常的生活和娱乐，不上课,不出门，不交友，与社会隔绝。久而久之，变得孤立、自闭。为了鼓励这些室男室女们外出社交学习，走出自我封闭的世界，我们决定开办一个治疗性小组.
室男室女们过分沉迷于某种事物，他们较为普遍的特征有：痴迷某事物、依赖电脑、依赖网络、不想上班/上学、极少出门、不喜欢接触陌生人、性格多少有两面性、喜欢或有写日志的习惯等。
为什么会有越来越的人变得不爱出门，这既有个人的原因，也有社会的原因。从个
人因素来看，自身个性内向是主要原因。其次，懒惰，经济问题等也或多或少地导致宅男宅女们窝在家中不愿出门。就社会因素来看，最主要的原因是生存压力太大。宅人们把压力“宅”在门外，逃避现实，以至于能在自己的世界里活得轻松快乐。 环境对于宅人们的影响可以说是显而易见的。长期地待在家中，久而久之会使他们的社交能力退化。遇到陌生的、人比较多的环境，宅人们总是会感觉不自在，甚至会不知所措和恐惧。 介入点及介入策略介入模式的选择：
通过现实的导向的,明白他人与自己有同样的生活经历,了解他人的挣扎和应对过程,他人是怎么看待自己的;自我欣赏,清楚地认识自己和他人,了解更多的应对生活困难的方法,增强决策的能力和对自己生活负责的能力。该模式适用于有困难的人群，面临危机的人群，寻求更大自我发展的人群。 目标及目的:
整体目标：通过开展的活动和组员间的相互交流，使室人们感受到人际交往的快乐，感受到社会环境的温暖，使其走出自己的房门，变得更加开朗、乐观、勇敢、更积极地融入社会环境。
具体目标: 1.使组员具备较好的与人沟通的能力，提高人际交往的积极性。2.对以后出现的人际交往方面的问题，具备一定应对措施，并努力尝试解决。3. 面对社会上的种种压力，能够自我调节，学会自我解压的方法。 服务对象：
1.资格:在校大一,大二学生
2.特点: 希望从过分沉迷于某种事物中摆脱出来的学生. 小组特征:
1.性质: 发展性小组 2.节数:五节
3.日期:2011年11月2至2011年12月5日 4.时间：
11月5日开始第一次小组活动，以后每一个星期进行一次，共五次。活动时间为每星期五下午2：00——3：30（可能适当延时到4点）。
5.地点: 根据开展活动的需要，可分别安排室内或室外的场所。比如：教室、体育馆、操场等。
6.人数: 小组由6到10人组成，可以根据具体情况将小组组员分成三个小组，分别由三个工作员带领。
每次活动将由工作员选出一位作为本次小组活动的领导者，其他三位作为辅助者及观察者，协同领导者一起完成此次小组活动。
小组成员的招募方法：
1、在学校公布栏处和八教教学楼大门前贴海报宣传。
2、若人数不足，则可考虑通过校广播台宣传，邀请符合条件的学生参加。 小组活动内容： 第一节
让组员之间相互认识并作简单的沟通、交流，了解彼此的性格特点和兴趣爱好。
第二节
在一些户外的活动中，通过彼此间的分工合作、彼此配合，建立起彼此的信赖和友谊。使其感受到人与人交流合作的乐趣是独自一人所感受不到的。激发起他们走出家门，广泛交友的积极性。
第三节 保持小组的活力
8、预算：
九、预计困难及解决方案
困难1：是否会在初次活动中出现冷场的情况，如：在相互交流自己的看法时，没有人愿意带头诉说，或对于一些事碍于种种原因，不肯袒露心声。
解决办法：在小组活动时，尽量鼓励每一位组员发言。若没有效果，工作者可以带头说说的想法，以带动整个小组的气氛。
困难2：是否会有小组成员对小组活动的兴趣不高，如何是他们积极参加？
解决办法：在活动开展前，尽量是活动策划得丰富多彩些，使宅人们更易积极投入。同时，也要让他们感受到我们身为工作人员的那一份真诚，以鼓励他们积极参加活动。 十、评估方法
◇通过工作人员的观察，看看这些组员参加活动前后有何不同。 ◇通过种种报告和现象，作出一份总评报告。
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