自我反省抽烟检讨书(5)

自我反省抽烟检讨书5

尊敬的老师：

　　您好!

　　身为学生却做出在校抽烟的举动着实有些辜负了老师的期待，对我来说这种状况的出现也让自己的心情变得十分沮丧，因为以往老师便强调过学生抽烟的问题却没能被我放在心上，现如今自己却犯了这方面的错误以至于影响到了班集体的发展，愧疚的内心也让我对抽烟的错误进行了深刻的检讨。

　　其实我早该明白抽烟对自己的身体健康没有任何益处，而且因为会影响到自身的健康从而不利于自身的成长，老师虽然严厉批评了自己抽烟的做法却也是希望能够让学生回归正途，毕竟继续这样沉沦下去的话只会导致不好的结果产生，毕竟抽烟的做法本就是自甘堕落的表现又怎能不令人感到失望，而且若是因为这种不良风气影响到其他同学的话则是有些不太好的，虽然我很庆幸这样的事情并没有发生却不可否认自己抽烟的错误性，我也在反思自己当初为何要做出抽烟的举动以至于让老师失望，现在想来也许的确是自己在思想方面堕落了许多才会导致这种结果产生吧。

　　我在感到后悔的同时也在反思自己为何不能够认真遵守学校规定，向身边的同学学习并将自己的精力放在学习上才是正确的事情，可惜的是当我认识到这点以后自己已经犯下了抽烟的错误，回顾错误产生的过程自然能够明白自己思想方面存在严重的弊端，一方面误认为抽烟并非是严重的问题且没有进行抵制，再加上进入初中以后觉得自己长大了许多从而误认为可以抽烟，另一方面则是对抽烟的危害性存在着认识不够深刻的问题，再加上心存侥幸从而觉得偷偷抽烟不会被老师发现，殊不知在我做出这种亏心事的时候已经意味着自己堕落了许多。

　　我应当珍惜自己在校学习的机会并通过自身的努力获得老师的认可，因为抽烟的问题导致自己的人生蒙上污点则是难以被原谅的，所以我得反思自身的不足并针对抽烟的问题向老师道歉，我也希望能够获得老师的谅解从而缓解自己愧疚的情绪，毕竟这次抽烟的做法对班集体的发展而言造成了十分恶劣的影响，我希望能够尽快将其消除以免在今后的学习中出现不良风气，实际上这也是我想要改过自新的表现从而希望能够得到老师的理解。

　　对于已经认识到抽烟错误的我来说会牢记这方面的教训，毕竟抽烟的问题对自己的学习生活造成了严重的影响且让我感到愧疚不已，我会认真遵守学校规定并保证不会再出现抽烟的状况。

　　此致

敬礼!

　　检讨人：XXX

　　20xx年X月X日

自我反省抽烟检讨书6

　　尊敬的领导：您好！

　　对于我自己这次做出的行为我感到深深的抱歉，我的这种行为不仅仅是在伤害自己的身体，也让我周围的同事受到了影响。我的抽烟产生的二手烟也让他们受到了威胁，也因为这些烟味会影响到大家工作的心情。在办公室这么一个公共的场合，我不能因为自己的原因就自私的做出这种事情影响到大家，我也需要换位思考为大家着想。我想我不算是一个足够合格的员工，如果是一个足够合格的员工是一定不会做出这样的事情，而是会在上班的时候安心的工作，不做于工作无关的事情。而我却没有做到这些，反而在办公室里抽烟，没有做到我真正该做的事情。其实不管是有多么的想抽也不能够在办公室抽烟影响到别人，这是一种非常没有素质的行为，也是非常错误的行为。

　　回想自己的吸烟史也是从高中的时候就开始了，从一开始是因为对这个有些好奇，在同学的带领下开始了尝试，到后来自己也慢慢习惯了身边有烟的存在，有时候不抽两根心里慌的很。我也知道抽烟这种习惯不是什么好习惯，但是养成习惯之后确实有些难以摆脱。我也曾经想过要戒烟，让自己能够不用依赖香烟，但是每次也是戒到一半就坚持不下去，又开始抽起来。我对于自己抽烟这件事情也是非常的懊悔，也希望自己当初如果再高中的时候就选择远离的话肯定就不会有这种事情发生了，我的身体肯定也是会比现在要好很多的。可即便是我在后悔也没有用，这些都是已经发生过了的事情，也都不能够重来。

　　而这次出现了这样的问题也给我自己提了一个醒，不能够让烟把我给支配了，抽不抽烟应该是我的选择，而不是身体因为对尼古丁的依赖而去依靠抽烟缓解。我现在也知道了自己的这种行为有多么的错误，我在这里向您做出保证以后一定是不会在办公室抽烟，减少自己抽烟的次数，然后慢慢的戒掉烟这种东西。戒掉烟之后我的身体和精神状态肯定也是会变得更加的好，让自己有更加充足的精力投入到工作之中，为公司做出更多的贡献。请领导您能够给我一个机会去证明自己悔过的决心，我一定不会再让您失望做出这样的事情，一定争取做一个让同事喜欢，领导满意的好员工，请领导您放心。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

自我反省抽烟检讨书7

尊敬的老师：

　　您好！

　　很抱歉要向您递交这份的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。

　　20xx年3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的xx同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与xx在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

　　但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

　　关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考入这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

　　关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

　　我今后的改正措施：

　　第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

　　第二，递上这份检讨书。

　　第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日