青蛙减肥记
从前，有一只胖墩墩的青蛙，因为它太胖了，所以动物们都不喜欢他。
青蛙下定决心要把自己变苗条一些，这样才可以受到大家的欢迎和喜爱。于是青蛙去问它的好朋友小兔子怎么减肥。到了小兔子家，青蛙问小兔：“小兔，怎么样才能减肥呀?”小兔如实说：“只要每天坚持跑步，控制饮食就行了。”青蛙听后，高兴地走了。
从此，青蛙天天跑步，跑完它都会气喘吁吁地来到山脚的市场逛一下，它看到市场里的食品真多：花生、土豆、西瓜......青蛙就会直流口水，控制不住自己，买了很多好吃的，吃得饱饱的，肚子就像一个巨大的西瓜。虽然青蛙每天都跑步，但跑完后就会不停地吃东西。
就这样一年过去了，青蛙不但没减肥成功，反而变得更胖了。买菜的小兔见了，惊奇地问：“青蛙大哥，你怎么更胖了，难道你没跑步和控制饮食吗?”青蛙委屈地说：“我有天天跑步啊，但我跑完后又吃了很多东西。”小兔一听大发雷霆，说：“原来如此，哼，我再也不帮你了，再见，胖子。”
听了小兔的话，青蛙想：“我真不该贪吃，我一定要改过来。”从这以后，青蛙又开始按兔子说的方法去做，这次它终于减肥成功。
这个故事说明我们要按照自己的计划严格执行，这样才能取得最后的成功。
老鼠甜甜减肥记
由于生活质量的提高，老鼠甜甜每天都会吃许多“三高”食品，体态也越来越臃肿，为了使自己变得漂亮，她不得不减肥了。
甜甜试过许多办法，却都没什么效果。终于，她想到了自己的死对头—猫咪咪。这天，甜甜钻出了鼠窝，来到猫咪咪的旁边，但猫咪咪却没有理会她。他最近迷上了一个游戏——疯狂打地鼠，此刻正兴致勃勃地玩着游戏哩!甜甜想了想，趁其不备时跳到猫咪咪的头上，顺手还拔下了几根胡子。这下猫咪咪可不干了，放下游戏机奋起直追，甜甜也竭尽全力往前逃，就这么追了几圈，可算是吧猫咪咪累坏了，它气喘吁吁地说：“累死猫了，你这个臭老鼠!今天怎么回事了?我怎么追不上她了?”原来甜甜还找了个替身呢!每当甜甜快被猫咪咪追上时，便钻进鼠窝补充能量。而替身便出来跑。当然这个替身就是鼠国大名鼎鼎的快跑鼠。甜甜休息一会儿便又接着跑，这个猫咪咪当然抓不到甜甜了。就这样日复一日，甜甜越跑越快，也越来越瘦，尽管每次都快被猫咪咪抓住，甜甜却依然安然无恙。训练了几个月后，甜甜便又变成了之前的美鼠。甜甜高兴了，猫咪咪却还在纳闷中：这是怎么回事?
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