电影《速度与激情8》观后感(3)

　　许多减肥中的人都有一个共识，拒绝一切肉类，却不知道有时候戒掉肉类反而会影响减肥的效果。那是因为肉里面除了脂肪还有其他可以起到减肥效果的营养素，如蛋白质和B族维生素等。那么减肥期间该如何正确吃呢?

　　1.肉类的选择，按照鱼类，其次鸡鸭肉，最后瘦猪肉的顺序。

　　2. 直接用水煮的肉比煎炒或油炸的肉将近低一半的热量。

　　3. 尽量不要单纯地吃肉，和其他蔬菜搭配一起吃，可以有效避免摄入过多的肉。

　　减肥重要的是如何平衡自己的饮食，除了饮食外，健身是少不了的。

　　在拍《速八》时，范·迪塞尔恢复了日常的训练

　　50岁的范·迪塞尔在《速8》里面依旧帅到飞起来

　　完全忘了他已经50岁了!

　　所以还是胖子的你，不如学学男神健康减肥吧!

　　电影《速度与激情8》观后感三

　　4月14日，《速度与激情8》如期登陆内地院线。正如外界所预料和期待，该片从零点场和首日预售阶段就展现出可怕的吸金实力，开启了“刷记录”的狂飙之旅。最终，《速度与激情8》零点场票房即逼近6000万，首日总成绩更是达到了惊人的4.4亿(含零点场)，成为内地市场中首部单日票房超过4亿的影片。影片在随后到来的周末依然保持强劲势头，首周3天鲸吞近13亿，成功引爆影市。

　　《速激8》首日4亿超前作 刷新内地单片单日票房纪录

　　有了前作曾经的优异票房表现作为基础，《速度与激情8》的回归自然让内地影市倍感期待。正如上文中提到的，该片刷新纪录的脚步从14日零点那一刻起就不曾停止：午夜场，《速度与激情8》即有6000万进账，轻松刷新《魔兽》此前创造的约5000万的纪录;在此成绩之上，影片首日成功吸金4.4亿，超越前作《速度与激情7》的3.46亿开画票房，同时成为内地市场中首部单日票房超过4亿大关的作品。