第一次跆拳道作文5
听说这个星期我们小记者的活动是学习跆拳道，我非常期待。早上9点钟，妈妈把我送到了丹华小学北校，看样子我们今天要在这里学习了。
老师让我们排好队伍，一会儿，从学校西面来了一群穿白色衣服的人。前面两个大人带着一群孩子，每个人都穿着白色的衣服，好帅气呀！走近一看，原来他们穿的都是跆拳道服。老师说，这就是我们今天的教练——邢思健教练。
接着，邢思健教练就给我们小记者讲解一些练习跆拳道的礼仪和基本知识。“学习跆拳道，首先要学习它的礼仪内涵，要做一个文明、有礼貌的学员。看到自己的教练、家长、队友都要有礼貌地鞠躬打招呼。”
练习跆拳道之前，教练让我们先做热身运动，把自己的身体先放松下来。邢教练带着我们跑步，做关节操。这样活动一下，浑身上下还真是很舒服呀。接着是步法训练、压腿训练，这个有点难了，有的小朋友开始承受不住了，累得呼呼地直喘粗气。再看对面跆拳道馆里的正在训练的小学员们，虽然他们和我们的年龄一样大，但他们看起来满面红光，一点都不累，反而很享受运动的样子。看来我们以后要多多锻炼身体呀！
好不容易熬到了休息，我们已经是满头大汗，手脚发软了。教练开始给我们加油打气，“同学们，练习跆拳道，不仅是来学功夫的，我们更要学习跆拳道不放弃、坚持不懈的精神。不管是遇到什么困难，要找到解决的方法，相信自己总能克服。”邢教练的一席话，激励了不少想打退堂鼓的小朋友。大家齐喊：“加油！加油！”
第一次学习跆拳道，有苦，有甜，也有不少的收获！
第一次跆拳道作文6
你有个难忘的经验吗？我最难忘的经验就是就是我第一次去参加跆拳道比赛。
比赛前一个月的时候，就已经开始练习了，那时候的特训非常的严，就好像累得动弹不得了，就好像生不如死啊！每天都训练一半小时线魔鬼训练般，时间像是静止般过得非常地慢，而反观快乐时光则是过得特别快。时光悄悄的飞逝，就这样过了二十九号到了比赛前那天晚上，我们要去道馆睡，从十一点睡到凌晨五点半，但紧张的我辗转难眠，可能是太期待或是不习惯睡儿吧！就这样一直到天亮。
当天我们坐旅游车去，到了当地非常有名的体育馆，那时我才小学一年级，参加的是一年级组的比赛，赛前时我很认真的练习，号码一步一步的慢慢逼近，到我的时候，我突然热血沸腾、战战兢兢，无所不能呀！真是天助我也，让我多了一份勇气，打完之后，开始报名次，突然裁判说：“刘有位”，我以为有这个人，结果是我，同学说：“裁判念错刘宥位的名字了，哈哈哈！”裁判说：“对不起！刘宥位第三名。”哇！第一次就有这样的成绩，我实在是太高兴了。
我觉得我对我的成绩已经相当满意了，因为第一次比赛就得了第三名喔！
第一次跆拳道作文7
今天，我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是，这荣耀的取得，都少不了那第一次的坚持。
小时候，我身子骨体质较弱，妈妈总想办法让我增强体质。有一次，路过一家跆拳道馆，我很感兴趣，便报了名。
第二天，我早早的来了，这边看看，那边瞧瞧，熟悉环境，不知不觉中训练开始了。第一项是跑步，我跑步来说还有点基础，就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上，便不想起来。
但，休息不到一分钟，教练就雷吼起来：“快起来，横竖叉压好，一分钟后检查。”我不以为然，在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说：“没事，我是新生，不会压我的。”三个、两个、一个，最终噩梦还是来了。教练站在我身后，我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时，教练无情的将我压了下去，一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长，终于走了，我也动弹不得了。接下来，蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受，但心中的毅力使我坚持了下去。
这个第一次我挺过来了，荣耀我获得了，我相信，只要是正确的第一次，挺下去了，胜利就会属于你。
第一次跆拳道作文8
7月5号的早上，我在妈妈的叫声中起床了。因为今天爸爸要带我去他工厂的楼上跆拳馆学跆拳道，如果你问为什么要把我送去学跆拳道呢？那我爸爸会告诉你，跆拳道不仅能强身健体，还能煅练人的意志，最主要是为了治治我这乌龟跑步—慢动作的毛病哦！
我穿着一身洁白崭新的跆拳道服到爸爸工厂的时候，看看时间还早了30分钟呢！但是因为是第一次学，想像着学的时候会出现什么样的情况，所以很兴奋，也就不觉得时间早！时间一转眼就到了，我跟着爸爸来到楼上一看。哇！太壮观了，只见墙上贴着两面巨大的国旗，一面是中国的国旗，一面是韩国的国旗，让人肃然起敬。右边放着一个大栏杆，上面挂着六个特大的沙包，其中一个，上面还嵌着一根木头呢！真期待我如果打沙包会是什么样呢！
上课了，教练发话了：“同学们，现在先请你们坐下来听听音乐，放松一下心情吧！”说完，教练打开了DVD，立刻飘出了优雅的乐曲。当我们陶醉在美妙的音乐声中时，教练却把音乐给关了，并大声地说：“立正！”于是，我们便马上站好，认真聆听教练训话：“好！反应还挺快的。同学们，我们现在开始学跆拳道的基本功。首先，我先教你们格斗式准备，看好，就像我这样！”只见他把左脚向前走一步，左手往前移，右手往后移，右脚后退一步，稳稳地站着，十分威武的样子！
我们学着教练的样，慢慢地一遍一遍重复做，直到得到教练的认可！可这看着简单的动作却练了好久呢！我们一边练习，一边大声喊着“嗨”，不一会就满头大汗了！
时间飞快，在我们高声叫喊中结束了今天的第一次训练！
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