【第2篇】
以前，我对电视上的刘翔跨栏十分向往，盼望着什么时候自己也能潇洒地跨一回栏。如今，我参加了田径队，正好也训练跨栏，我想，终于可以试一试了。
在练了无数遍提拉腿后，我迎来了第一次跨栏。我退到了一定的位置，跳了跳，准备起跑。虽然我很想跨过这个栏，但我心里还是有些害怕，我没有勇气，心想如果跳不好会摔得很惨。那个栏，在我眼里就好像是一堵怎么也跨不过去的墙，永远不能被我制服，被我战胜。但在我的心里，有一个声音却隐约响起，它对我说：“一定要跳过去!不跳怎么知道摔不摔?再说真摔了，也不会太疼，小孩子才怕那一丁点不起眼的疼痛!我已多次 向 老师承诺过不会害怕，怎么关键时刻会失信?你若跨，充足勇气，没有你过不去的栏;若不跨，永远别可能跨过这栏。你跨不跨?”“跨!”我在心里猛喊一声，就向栏冲去。在栏前，我摆脱了所有困扰，纵身一跃，跨了过去。我战胜了它!我在心里欢呼。
自从跃过那道栏后，我的勇气增加了许多。现在我已能连跨两道栏，而且不再害怕。幸亏那次跨了，我想。其实只要你把所有难关看成简单的纵身一跃，那么它就不再是难关，而是一跨就能跨过的低得不能再低的栏。任何一道难关，只要我们心理上能跃得过去，那它就不再话下。再大的困难，最终也能跃过。
【第3篇】
生活中充满了许多“第一次”：第一次做饭，第一次表演，第一次养宠物……，一个个“第一次”就像一行行脚印，印在我们成长的道路上。
最使我难忘的“第一次”是洗碗。记得那年春天的早晨，明媚的阳光照射着柳条，春风吹拂着柳枝，院子里顿时充满了生机勃勃的景象。习惯了晨练的爸爸妈妈，禁不住满园春色的吸引，放下碗筷，一溜小跑到院子里，时而与杨柳“依依”，时而与春风“摩拳擦掌”，好一幅良辰美景图啊！
看着这动人的场景，我也想下去踢几脚“扫堂腿”。但是看到杯盘狼藉的饭桌，想到父母的辛苦，我没有被“诱惑”。于是拿出了一个空盆子，把早饭后的餐具放了进去，接了半盆水，倒进了几滴洗洁精泡了泡，模仿父母“规范”的动作：左手拿碗，右手持刷，迅速地刷了起来。不到一分钟，“锅碗瓢盆交响曲”“演奏”结束了。我左瞧瞧，右照照，欣赏着自己的劳动成果。这时，一缕阳光照了进来，干干净净的碟子被照得精光发亮，我像一只小猫咪，左蹦右跳，心里甭提多高兴了！
这时，精神饱满的爸爸妈妈回来了，看到窗明几净的厨房高兴地对我说：“你长大了，会刷碗喽！真是个爱劳动的好孩子！”看着爸爸妈妈露出欣慰的笑容，我感到无比的幸福。心想，我终于能为爸爸妈妈做点事儿了，今后我一定多为爸爸妈妈干些力所能及的活儿。
“世上无难事，只要肯攀登”。经过这“第一次”，我明白了做什么事情，都要有勇气面对，并认真仔细去做。这样，才能做好事情，报答父母的养育之恩。
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