韩国开展“半碗饭”运动，既省钱又环保，难怪随着口口相传，参加的餐厅从去年的三十多家增加到目前的150家。
生活中有一些奇怪的现象：一款高档手机，70%的功能多数人没用过;一部高级轿车，70%的速度只是体现在刻度上;一栋豪华别墅，70%的空间都是空着的;一顿饕餮大餐，70%的食物最后只得倒掉;一大堆社会活动，70%是无聊空虚的;一屋子衣物用品，70%是闲置没用的……结论便是：享受人生守住“30%”便好，这“70%”的浪费多可怕。
“70%”浪费现象的存在是不争的事实。制止和拒绝浪费，需要全社会和每个人的共同努力。
记得我在老家吃饭时，吃到最后，必须把最后一粒米饭吃干净，否则，祖父的筷子就会打到我的头上。间或，祖父、祖母还会警告我：“谁若随便浪费粮食，会遭雷公劈!”或许，就是这种最原始的教育，最原始的信念，尤其联想到祖父、父辈们在田里顶着烈日播种收割的情景，终令我对粮食产生敬畏之感，且至今未敢有任何的浪费。
素材点拨
人，区别于其他动物，因为人还有精神世界，还有精神追求。物质享受都是暂时的，对精神的追求才是永远的。每一个欲做“有志者”的人，不妨扪心自问：我的人生该如何“用好自己的30%，珍惜自己的70%”呢?
适用主题
节俭是美德;杜绝浪费;敬畏之心;自我反思;绿色生活……
大师背后有大师
杰出的艺术家和美术教育家徐悲鸿，1929年来到北京，就任北京大学艺术学院院长。他一眼就看出了齐白石画作的艺术价值：格调清新，妙法自然。在画展上，率先把“徐悲鸿定”的字条挂在齐白石画下。此后，他为齐白石编画集、写序，送到上海出版，又聘请他为教授，并每日派马车接送。
徐悲鸿对学生说：“齐白石可以和历史上任何一位丹青妙手媲美，他不仅可以做你们的老师，也可以做我的老师。”他高调地将齐白石推上了艺术的高台。齐白石在给徐悲鸿的一首诗中，感激地说：“我法何辞万口骂，江南独倾瞻徐君。”在给他的一封信里更说：“生我者父母，知我者徐君也。”感念之深，发自肺腑。
不独齐白石，傅抱石也深深得益于徐悲鸿。当青年傅抱石彷徨于生计和艺术的十字街头时，徐悲鸿决然把他拉向艺术之途，极力肯定他的画作，坚定他的艺术人生，并资助他东渡日本留学。傅抱石学成归国，与齐白石齐名，“南北二石”在中国画界交相辉映。
那么，谁又是徐悲鸿背后的大师呢?徐悲鸿早年客居上海，地产大王哈同征集仓颉的画像，为了生计，徐悲鸿精心画了一幅应征。哈同请康有为鉴定，康看过后大为激赏。康有为学养深厚，维新失败后专心治学，后游历欧洲，学贯中西，为一代国学宗师，书画方面亦是大家。很快，徐悲鸿与康有为建立了师生关系，成了康有为的“入室弟子”，住在辛家花园康宅。康有为拿出自己的珍藏供徐观览，并一一讲解。在老师的指点下，徐悲鸿造诣日深。
素材点拨
徐悲鸿形成自己的美术观念，并最终成为中国现代美术事业的奠基人，康有为的作用绝不可低估。大师之所以成为大师，除自身的天赋和努力外，站在背后鼎力支持他们的大师功不可没。
适用主题
慧眼识珠;感恩;奖掖后学;成材的土壤;借助外力……
花香满径
著名作家沈从文，在“文化大革命”期间，不仅遭到无数次的批斗，每天还要负责打扫历史博物馆的女厕所。随后，古稀之年的他又被下放到湖北咸宁接受劳动改造，境遇更加凄惨。因此曾有人断言，在那难熬的日子里，沈从文一定会精神崩溃，可能会选择自杀，以求一了百了。但实际上，沈从文对此毫不在意。身处逆境的他泰然自若，令人肃然起敬。
他给他的表侄黄永玉写信说：“这儿的荷花真好，你若来看，一定会很喜欢的。”这普普通通的一句“荷花真好”，竟使那段苦难的日子飘荡着荷花的芬芳。不患得患失，常心临美境，栽种一株快乐的花朵于心田，那么无论面临怎样的境地，人生遭逢怎样的磨难，快乐之花都会盛开在心灵的原野上，让灵魂的舞姿如花之绰约，美丽而隽永。很难想象，一个人在如此困难，几乎失尽所有的境地中是如何说出这样乐观的话来的。也许答案只有一个，那就是坦然。是坦然之心，让沈从文在面对人生得失时宠辱皆忘;是坦然之心，让沈从文在遭遇挫折时一直保有积极乐观的良好心态。
深受表叔影响的黄永玉，在喧嚣红尘间潜心作画，心灵充实而静谧。阳春三月，杏花开了，黄永玉对沈从文说：“三月间杏花开了，下点毛毛雨。白天晚上，远近都是杜鹃叫，哪儿都不想去了!我总想邀一些好朋友远远地来看杏花，听杜鹃叫。”黄永玉问表叔，这样是不是有。点小题大做?沈从文微笑着回答：“懂了就值了。”沈从文的话，使黄永玉很受启发。他明白了，心灵的默契，对美的欣赏，与知己共度的时光，是人生最快乐的享受。对于不懂的人，又何必相邀?那懂得你的心灵深度的人，一定会欣然赴约。
素材点拨
沈从文与黄永玉，一位是著名作家、历史研究学家，堪称博学多才，一位是当代著名画家，除了绘画还精于篆刻，刀法潇洒出尘，令人叹为观止。两位大师，心灵纯净，精神世界温馨无比，生命里花香满径。一现，心想，不如制造一种游戏，让妻子能在其中赚钱花钱，不也可以满足她的愿望吗?说干就干，戴罗根据小时候随父母到过新泽西州的大西洋城的记忆，按大西洋城的街道布局，用一张圆形油布做棋盘，用废木桩刻出了一座座微缩房屋和旅馆，然后制定出游戏规则，教人们如何在棋盘内赚钱花钱。戴罗把这种游戏取名为“强手”游戏。
整个漫长的冬天，戴罗都和妻子玩着他设计的“强手”游戏。戴罗的亲戚朋友听说了戴罗设计的游戏很好玩，就要求戴罗也帮他们制造一些摹本。再后来，一些百货商店听说“强手”游戏很好玩，满足了经济困难时期人们的精神需求，就纷纷要从戴罗处进货。戴罗于是开始正式在家中生产强手棋，每副售价4美元。
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