痛苦的经历作文10
我现在每周都去上跆拳道课，有十几个学生在一起上，大的五、六年级，我算是小的了。我才学了没多久，但和他们一起练打拳踢腿很有趣，每次课上还要练习正跑、侧跑、双脚跳等不同动作。
今天快下课时教练说要练压腿，大孩子都做出紧张、痛苦的表情，我却不知道是怎么回事。教练叫到谁就谁上去，每个人上去都被压的发出哎呦、哎呦的叫声，有几个小的还哭了呢，我在边上看着好笑，心想有那么疼吗。叫到我的名字了，我突然有点紧张，教练分开我的双腿慢慢往下压，开始还好，不一会腿觉得好痛，就大叫“哎呦，轻点、轻点”，又往下压一点就更疼了，换一条腿和刚才的感觉一样，可眼泪已经快要出来了，又换了个姿势得像青蛙一样趴着，这可就更疼了，我可受不了了，一边大叫一边眼泪已经流下来了。终于结束了，我都爬不起来了，正好看见爸爸来接我了，救星到了，爬着到更衣室换好衣服，等走的时候还听到，其他同学的叫喊声。
爸爸问我下次压腿还敢上吗，我当即摇头，爸爸笑笑没说什么，因为他知道我经常是“好了伤疤忘了痛”。回到家就想估计下次就不会那么痛了，因为教练就是这么说的。
痛苦的经历作文11
这周我终于锻炼了自己的意志，因为我们军训了。我得到了一套崭新的迷彩服。穿上后，哈哈！活脱脱一个小八路嘛！我个人认为：军训肯定不会太累，因为我们才5年级啊！其实不然，我们遭到了严厉的教官的痛苦的折磨。
站军姿，一动不动好长时间，我感觉时间就像凝固住了似的。我累的筋疲力尽，面对当头的烈日，我的汗流了下来，让我浑身奇痒难忍。我的腿像木头一样僵硬，手也有些麻木了，脸被晒的通红，我还是坚持着，一直没有认输。
跨令，蹲下，走正步。这些说起来简单，做起来可就难了。因为一个姿势做错就要重做，甚至受罚，根本不像平时那样随便，因为我们受到的限制太大了，自己老是想吐。当时我真想放弃不干，可想着自己下决心要好好干，我一次又一次忍住了。
有一次，我做错了事，受了罚，把腿放在高台上，手在下面支撑着，不许掉下来，姿势就跟俯卧撑一样。我一次又一次地摔了下来，摔得是那么痛，我的泪水和汗水一起沁了下来，将我的军服染湿了。教官像法西斯一样残忍地k我，我把脚摔伤了，胳膊摔青了。我还是没有认输。
功夫不负有心人，在军训演习中，我们班取得了优秀的成绩，家长们也纷纷喝彩。当时我真自豪，也谢谢教官教育了我。
“做人要有决心和毅力！”
痛苦的经历作文12
今天，你会看到我走起路来摇摇晃晃、一瘸一拐的，你可能会问我为什么这样走，但是我不想回答，因为我正在痛苦的泥潭中使劲挣扎着。
那是个倒霉的星期六，我永远也不会忘掉。当时，我正在上篮球课，站队的时候，调皮的皮球突然“骨碌”一下从我的怀中滚了出去，我连忙去捡球。可就在这时，一个顽皮的孩子把我的球踢了出去，而另一个球不知道从哪儿冒了出来，正好滚到我的脚下，悲剧由此发生。我一不留神踩到了球上，脚下一滑，便脚底板向右一歪，狠狠地斜摔倒在地上。紧接着，我的脚踝就传来一阵剧痛，像针扎一样，让我难以忍受。后来，疼痛感渐渐消失，我也没当回事，坚持着上完了篮球课。
回到家后，我的脚就开始发出抗议了，只要一动，它就会冲我发脾气，脚踝处不断传来一阵阵剧痛，让我疼到近乎绝望的地步。幸好妈妈及时为我进行了冷敷、热敷、喷药水等一系列补救措施，才使得疼痛慢慢缓解。
所以，当我今天上学时，走路才会如此的摇摇晃晃、一摇一摆。
这是一段多么痛苦的经历啊！
痛苦的经历作文13
今天，我们玩了一个非常的痛苦。那游戏就是先拿一根笔，再把胳膊伸平，也就是用手托着笔，所以说这个游戏非常痛苦。
一开始，不怎么重，过一会，那笔就越来越重，重的就想趴在桌子上，可是，我不能，因为，现在是比赛，所以，不能掉，掉了的话就输了。再说了，这可不是我一个人在比，还有那么多人都和我一块比赛，我要是掉了，那肯定是不高兴了，可是，我实在坚持不住了，只能掉了下了。这时候我在想：痛苦的经历朋友们，我已经输了，你们一定要胜利，不到最后一刻，绝对不能掉啊，你们一定能坚持到最后。就在这时，我的心里感到很惭愧。我看见我们那一队的组长，他累得都满头大汗还在坚持，这真不愧是组长啊，我们能有一个这样的班长真是不容易啊，于是，我在心里面肯定的想着：痛苦的经历左万鑫，你一定有坚持到最后啊。我往后看了看别的队，他们已经有5个掉了笔的，我们才有两个掉了笔的。我想：痛苦的经历胜利的是我们。一会，我们这一队又掉了很多，一下子比他们那一队掉的还多。我惊慌了。过了一会，老师说：痛苦的经历“已经过了很长时间了，我在数20个数，你们就可以放下，听了这句话，我就更惊慌了，我真希望他们那一队赶紧掉啊，可是，他们没有掉，而我们掉了很多，老师数完了，他们都放了下来，老师是说：痛苦的经历”他们那一队赢了。“这是，我们都很惭愧。
从这个游戏当中，我收获了一个道理，做人要坚持，没有到最后一刻，绝对不能放松。
痛苦的经历作文14
俗话说：痛苦的经历“牙痛不是病，疼起来真要命。”这不，这个星期让我痛了好几回。当我一吃甜的东西，牙齿就酸酸的、麻麻的，好像有一股电流从牙齿直痛到脑袋上，让我饭吃不香，觉睡不好，整天没有精神。妈妈决定带我去牙科。
来到牙科，医生让我躺在椅子上，张开嘴巴，仔细检查了我的牙齿，说“这牙齿已经蛀牙了，颜色都变黑了，需要补。”我一听到补牙，就惊恐万分，说：痛苦的经历“医生，还有其他办法吗？我害怕，不想补。”医生笑了笑说：痛苦的经历“没有办法 ，只能补，如果时间拖长了，补上去也不牢固了。”妈妈说：痛苦的经历“长痛不如短痛，补了还可以吃糖醋排骨、巧克力呢！”我咽了咽口水，不情愿地张开了嘴巴。医生先拿了一个小小的钻，在牙齿损坏的部分钻来钻去，发出“滋、滋”的响声。我的心里仿佛有几只小鹿在撞，突然感到一阵钻心的痛，我终于坚持不住了。眼泪像断了线的珠子往外流。医生说：痛苦的经历“马上好了，再坚持会儿。”她让我吐掉嘴里的口水，她用小小的钩子，把补牙用的药将牙洞塞满，接着用紫外线把它烘干。补完牙齿，医生叮嘱我：痛苦的经历少吃甜食，正确方法刷牙，饭后要漱口，只要做到这几点，蛀牙永远不会找上你。
经过这次痛苦的教训，我下定决心要好好保护牙齿。
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