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我学会了打篮球(2)

我学会了什么 时间:2021-08-31 手机版

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  我特别喜欢打篮球,因为它不仅是一项非常有意思的.娱乐,而且还能帮助我运动和健身。

  刚开始学习投篮时,我先按照教练的要求上下踮几次脚热热身,再躬着身子拍着篮球往前跑,等到离篮架三四米距离时,就用左手在下面托着球,右手在后面扶着球,左手迅速地一拧,让篮球眼朝向右手的手心,然后两腿使劲一蹦,把球瞄向篮筐一投。可是,篮球竟然连篮板都没有碰到就掉了下来,太丢人了!

  我不服气,再次拿起篮球使劲地一投。因为用力过猛,球的反弹力太大,在接球的时候把自己的小拇指崴了一下,我那时非常痛苦,也很伤心。心想:我是不是不能再打篮球了?这可是我最喜欢的运动呀。我可不想失去篮球,就一直忍住疼痛,坚持训练。

  最后,我汲取前几次的经验,按照教练讲的要领,踮起脚,瞄准篮筐不轻不重地一投,只听“砰”的一声,我终于把球投进篮筐了,我感受到了一种成就感,真的太高兴了。这件事再次证明了一句话:“只要你付出,就一定有回报!”

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  ”太好了!妈妈给我买篮球了!“知道这个消息后,我高兴得一蹦三尺高。

  我为什么这么高兴呢?因为我到6岁的时候,就想有个篮球了,可是,当时我妈妈说什么都不给我买篮球。直到我岁的时候,妈妈才答应给我买篮球。得到篮球后,我就叫哥哥带我去篮球场教我打篮球,到了篮球场上,我一看,啊,篮筐这么高,我投篮能投进去吗?哥哥对我说:”不要灰心丧气,不试试看怎么知道行不行呢?“哥哥说完,就给我讲了一些篮球的动作要领,我想:哥哥说得没有错,打篮球本来就是很简单的。这么想着,我就对哥哥说:”别说得那么复杂了,让我来试一试吧。“说完,我就拿着篮球准备投篮了,可是我的动作做错了,连篮筐都没沾到。哥哥对我说:”嘻嘻,心急吃不了热豆腐,投篮的时候手要用力。“哥哥说完,给我示范了一下。我照着哥哥说的去做,果然投进了。之后,我和哥哥打了一场比赛,虽然我输了,但是,我出投进了很多个球。

  通过这件事,我知道了不管看进来是多么容易的事,都要努力,才能完成。

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  我经常从电视节目里看见那些篮球高手投篮的姿势是那么的酷,那么的帅。于是,我便决定去学打篮球。

  我怀着兴高采烈的心情抱着篮球迫不及待地来到了广场,天空中的太阳如同大火球一样火辣辣的炙烤着大地,但这些困难,都不能阻挡我学打篮球的决心。我十指紧攥篮球,眼睛死死的盯着篮筐,屏息凝气,突然我凌空一跃,把篮球投向篮筐,砰地一声,球弹出了篮筐,一次、两次、三次,虽然皆是那样,篮球和篮筐像翻了脸的兄弟一样,但都无法挫败,我想把篮球投进篮筐的决心!我做个深呼吸,平复了一下心情,迅速地向篮筐下跑去,起跳,用尽我生平力气把篮球投向篮筐,篮球像只轻盈的小鸟一样,飞了起来,球到篮筐边缘时,我屏住呼吸,心悬到了嗓子眼,终于,篮球完美地穿过了篮筐,我的脸好绽开了一个美丽的笑容。双颊泛起红霞,两眼睁大,闪着快乐的光芒,每只眼睛的正中心,在黑色的瞳孔里,慢慢地跳动着狂喜的小火花,我开心地大喊道我成功了抬头望着天,太阳光是橙色的,温暖的橙色。好像在向我竖起大拇指。

  通过这次学篮球,我明白了:做事情不能半途而废,只有有始有终地去做才能取得成功。

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  在一个周末,我到了哥哥家,我们便想起到外面打篮球,不一会我们就到了体育场。

  真是不知道哥哥竟然如此厉害,我和他就是天地之差。我和哥哥比赛投篮,规则是这样的,一人有3次机会,进球最多为胜,比赛开始了,哥哥先投球。啊!真是百发百中,竟然都进了。我居然一颗未进,我佩服他佩服五体投地。我真想也有哥哥那样的球技。

  于是,我开始练投篮,我的投球动作经过哥哥的改正以后变的更正确了,我的劲太小了,都打不住篮球架。不知怎么回事,篮球在哥哥手是总是那么神气。在我的手里总是达不到标准。我也只有苦练了。果然功夫不负有心人啊!我每次也可以吧球打住篮球架了,可是我的准头还不行。又让哥哥教了我几招能打准的办法,我照着哥哥的方法去做了,果然厉害!我现在也可以说是投篮高手了。真是名师出高徒啊!我还让哥哥教了我一些球技,我的本事越来也高了。我和哥哥对打,真是没想到我能赢了哥哥。

  我高兴极了,都不知道如何表达,我此时此刻的心情。哥哥只是笑了笑,说:你果然有进步,竟然能赢了我。我现在打篮球已经是一名无人能敌的高手了。

  希望大家遇到困难不要退缩,我克服它,让困难变成优点。更希望大家能热爱篮球。

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  小时候看到电视上篮球比赛,常常想我长大后也要参加比赛为祖国争光。后来又听妈妈说,打篮球不仅能强身健体,而且还有助个子长高,于是,在暑假期间,妈妈为我报了一个打篮球的培训班。

  因为,我从前从未接触过篮球,所以一切都得从头练起。最开始教的是运球。教练说,运球动作看起来简单,做起来难。做的时候我立刻体会到教练说的太对了。一开始这个动作总做不好,球老是不听控制,经过教练的精心指导、经过自己刻苦训练,终于把这个动作做的规范了。接下来教练教我们三步投篮,这个动作难度更大,不但要考你的眼力,还需要把握好节奏。练了几天总也做不好,我是不是太笨了?我就想放弃。教练看在眼里,急在心里,手把手的教我,详细讲解动作要领,经过我刻苦训练,终于过关了。

  通过这件事,我认识到做任何事情都要坚持不懈,只要坚持到底就一定能成功,正如高尔基所说的天才出于勤奋。

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  一天,我在电视上看到了篮球运动员在篮球场上飞奔,我觉得他们很帅气,从此,我就爱上了篮球。

  记得在一个星期日的时候,我请求奶奶给我报一个篮球班,如我所愿,奶奶果然给我报了一个篮球班。

  我第一天来到篮球场时,我怀着既紧张又兴奋的心情,教练第一节课讲的是比赛投球。

  教练给我们分了很多组,我被分在了第一组里。轮到我的时候,我心里的“小兔子”开始快速跳跃,我瞄准目标,使劲一投,不好!球像一个调皮的小娃娃一样跑偏了。队员们开始安慰我说:“没关系,这样已经很不错了。”听了大家的鼓励,我像打上了鸡血一样,重拾信心。这回我小心翼翼地开始投球,把上次的错误改正了。一投,呀!球终于进了,我心里的一块大石头终于落地了,伙伴们欢呼雀跃,开心极了。但我告诉自己还要多多练习。

  通过这次的经历,我明白了做事情要有耐心,持之以恒。我学会了打篮球13

  前几天,爸爸从焦作给我买了一个篮球,那个篮球是深红色,我看了一下就非常喜欢,于是,我就想学打篮球。

  我先拿着篮球在地上拍了几下,自我感觉还不错。于是我就开始学投篮。可是,我家没有篮球架,这怎么办呢?忽然,我灵机一动想出了一个好办法:把墙当作篮球架,可以把篮球向墙扔去,然后再接住。我把球使劲往墙上扔,球被墙弹了过来,朝我飞来。我正准备接住,可是,球的劲儿太大了,我没接住。我大惊失色,赶快向旁边退了几步,幸好没有被球打中,我长长地舒了口气。

  第二次,我也照这样的方法练,等到球反弹回来,我又没有接住,这时球落到了地上,又回到空中,我顺利地接住了球。就这样,我反复练习了好多次,渐渐熟练了。

  虽然我的篮球技术还很不过硬,但是,凭着我对篮球的热爱和坚持不懈的练习,相信有一天,我一定会成为一名出色的运动员。

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  我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。

  因为篮球是我很小的时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。

  有一个星期天,我们早早的吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练习打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练习运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。

  打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。

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  打篮球不但能强身健体,而且能锻炼弹跳,还有利于人体增高。同时,打篮球还是个团体运动,需要队员之间的配合,所以一定要有团队精神。

  去年暑假,我参加了篮球培训班。班上的队员都不太会打篮球,所以头两节课,教练先教我们学基本功——运球和接球。

  一开始学习接球的时候,我心里很害怕,不敢直接去接球,总是要等球落到地上,我才去接。后来,教练教我接球的技巧——五指弯成弓形,手臂曲伸,当球来的时候,快速扣住回收。在教练的指导下,我反复练习,终于学会了接球。

  篮球要掌握很多样式。比如:两步半,绕八字,转身投篮,接球投篮,直线运球,左手和右手轮流控球,互相传球,学习断球等等。每一种样式的掌握都需要不断的练习,刚开始都比较难掌握,但我没有放弃,坚持练习,现在已经基本掌握了。

  通过自己的坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!

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