拥有阳光作文(3)

拥有阳光作文8

　　轻轻地，捡起一枚落叶；轻轻地，不留下一丝叹息，我知道它从不曾怨恨。大树脱落了它是因为新芽即将吐出；大地接纳了它是因为叶落总要归根。就这样它不怨恨，在空气中悠然转了个圈后静静躺进大地母亲的怀抱。

　　轻轻地，捡起一块石子；轻轻地，不留下一丝叹息，我知道它从不曾怨恨。千人踩万人踏即使粉身碎骨也笑着面对，这本来是石子的命运，就像花开了总要谢，雪下了总要融一样。它不怨恨，静静地把自己嵌进泥土，迎接一个又一个脚印。

　　轻轻地，掬起一朵水花；轻轻地，不留下一丝叹息，我知道它从不曾怨恨。为什么一定要做美丽的彩虹呢？在这里虽然没有了赞叹的话语，没有仰慕的目光，却有鱼的作伴，有草的舞姿，更有融入集体的那份安稳与自信。它不怨恨，心甘情愿地在池塘里演个不起眼的角色。

　　轻轻地，捧起一本日历；轻轻地，不留下一丝叹息，我知道它从不曾怨恨。为什么一定要做印刷精美的画报呢？虽然没有华丽的外衣，没有人们的垂青，但它见证了快乐，见证了痛苦，见证了平凡却匆匆的岁月。这对它来说，足够了。所以它不怨恨，默默地躺在写字台上，和岁月一起慢慢地变老。

　　落叶，石子它们不曾怨恨，是因为它们心中有阳光，这阳光便是宽容。怨恨可以像白雪一样盖住茫茫心田，但终究在宽容这束阳光的照射下融化。

　　水花，日历它们不曾怨恨，是因为它们心中有阳光，这阳光便是满足。怨恨可以像黑暗一样弥漫在心灵的每个角落，但终究在满足这束阳光的照耀下驱散。

　　怨恨是乌云，“阳光”就是吹散它的狂风；怨恨是烈火，“阳光”就是扑灭它的暴雨；怨恨是伤口，“阳光”就是愈合它的一剂良药。

　　有“阳光”的地方，没有怨恨。

　　有“阳光”的地方，只有坦然。

　　有“阳光”的地方，只有释然。

　　有“阳光”的地方，只有超然。

　　拥有阳光吧！

拥有阳光作文9

　　我们生活在一个美好的社会里！享受着的父母的恩爱、朋友的帮助、老师的教诲……最重要的是，我们拥有一个健全的身体！可以尽情地去接触大自然，社会的阳光每分每秒都淋浴着我们，但与此同时，却有那么一些人，他们不能享受大自然恩慧，只能生活在自己黑暗的内心中……

　　残疾人，想必大家都再熟悉不过了。他们不能尽情地嬉戏、玩耍，不能享受世界的美好，如：听不到鸟儿清脆的歌声，看不到世界的多姿多彩，触摸不了身边的一切……当你在进行这种种联想时，你是否会对他们产生深深的'怜意？他们失去了正常人所能拥有的享受！但是他们不管怎么样，都拥有生活的权利！他们不想生活一直都是那么黑暗，绝望。他们迫切地需要社会的关爱！我曾在网上看到这么两篇报道，一个十岁的双脚残疾少年，从小就被父母丢弃，路人发现他后，将他送往孤儿院，他一直为自己被父母丢弃和双脚残疾感到自卑，后来在各路爱心人士和孤儿院的朋友鼓励、帮助下，他摆脱了心里的阴影，变得和正常人一样，还上起了学！而这边又是一位十岁的双脚残疾的少年，他拥有一个家庭、拥有朋友，可是家人对他一直不冷不热，朋友们对他也漠不关心，最终他由于心中的阴影和山区环境不卫生染上重病，由于亲人们一开始又并不怎么关心，最后病死了！

　　一样的两个残疾人，都拥有着如花般的生命，第一个人虽是孤儿，但是却在大家的帮助下重拾生活的信心，后一个人虽然拥有家庭，但由于缺少关爱，还是病死了。其实他只需要游丝般的关爱就还能坚强地活下去！残疾人也十分热爱自己的生命，只要我们能献出一点爱，他们就能跟正常人一们生活下去！我们的爱对他们来说是黑暗中的黎明，是悬崖上的援手，是绝望中突然闪烁出的希望！

　　残疾很难避免的，他们也许永远也不能拥有正常人所拥有的，但我们可以让他们抹去心中的自悲痛苦，幸福地活着，去享受世界的美好、生活的乐趣！

拥有阳光作文10

　　生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。

　　心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦与烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

　　首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

　　置身于舒适的环境。优美的旋律与幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。

　　经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

　　了解自己的生理周期。每个人的心理状态与精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但是也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度与所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。

　　倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。

　　求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力与心理调节能力，尽快恢复心理平衡与健康。

拥有阳光作文11

　　我特别偏爱在冬日里享受那难得的一抹阳光，虽然没有春的明丽，夏的热烈，秋的炎热，但那柔柔的一缕，就已经深入我心。

　　我爱拥有阳光，在冬日里，躺在阳光下的沙发上，看着我爱看的书籍，享受阳光的抚摸，阳光的温暖渐渐地透过衣服，暖到我的皮肤一直到我的心里；在阳光的温暖下阅读，这是一种美的享受，享受着阳光无限的给予。

　　我爱阳光的味道，我认为阳光是有味道的，在冬天阳光下晒过的被子是我的温床，阳光在被子上留下了她经过的足迹，留下它特有的味道——温暖，我爱睡在晒一白天的被子里；阳光的味道包围着我，就像在母亲的怀抱中，感觉严寒阴冷远离了我的身心。

　　阳光给人以温暖，拥有阳光的人是幸福的……

　　有一个冬天，下了雪，到处都是银白颜色格外美丽；中午时，我和妈妈上街，午后的阳光轻轻地照在我们的身上，让我们感到一丝温暖。我突然看到一个乞讨的老婆婆，她穿着破旧的棉衣，倚靠在墙角；我看见在她脸上，无情的岁月留下了深深的痕迹，阳光倾泻在她那饱经风霜的脸上，这午后的阳光的脸上有了微微的笑容；放在她身前的旧瓷盆儿里只有几张毛票。我向妈妈要了一个一元硬币慢慢地走到老婆婆的面前，轻轻地把硬币扔在了瓷盆儿里，只见小硬币在瓷盆儿中弹跳了几下，同时还发出了清脆的响声；我看见老人家惊喜地笑了，虽然表情绽放得有点古怪，但我看到她眉宇间有舒展的阳光。我也只能做一抹免费的阳光，暂时照在她的眉宇间。

　　阳光，只有拥有你，我才能抵御严寒，只有拥有你，我才能快乐成长。如果没有你，我将无比严寒，如果没有你，世界将无比阴冷。