35、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
36、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
37、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
38、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
39、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
40、用药五个巧：准、快、平、短、少。要想病康复，锻炼不可少。
41、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
42、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
43、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
44、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
45、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
46、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
47、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。
48、散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。
49、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
50、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
51、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
52、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极痛苦的事情。
53、厚味伤人无所知，能甘淡薄是我师，三千功行从此始，淡食多补信有之。
54、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃杂粮，保健康，果菜鱼虾身体壮。 55、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。
56、粗谷米饭把人养，阉子吃菜相喝汤。蘑菇汤、骨头汤，延年益寿保健康。
57、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
58、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
59、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
60、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
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