我不下去!我哭着说，我会掉下去，我会摔死的!
听我说吧，我父亲说，不要想着距离有多远。你只要想着你是在走一小步。你能办得到的。眼睛看着我电筒的光照着的地方，你能看见石架下面那块岩石吗?我慢慢地把身体移过去。看见了。我说。
好，他对我说，现在你把左脚踏到那块岩石上。不要担心下一步。听我的话。这似乎能办得到。我小心翼翼地伸出左脚去探那块岩石，而且踩到了它。我顿时有了信心。很好，我父亲叫道，现在移动右脚，把它移到右边稍低一点的地方，那里有另外一个落脚点。我又照着做了。我的信心大增。我能办得到的。我想。
我每次只移动一小步，慢慢爬下悬崖。最后，我一脚踩在崖下的岩石上，投入了父亲强壮的手臂中。我先是啜泣了一会儿，然后，我产生了一种巨大的成就感。这是我永远忘不了的经历。
我曾屡次发现，每当我感到前途茫茫而灰心丧气时，只要记起很久以前我在那座小悬崖上所学到的.经验，我便能应付一切。我提醒自己，不要想着远在下面的岩石，而要着眼于那最初的一小步，走了这一步再走下一步，直到抵达我所要到的地方。这时，我便可以惊奇而自豪地回头看看，自己所走过的路程是多么漫长。
1. 按要求填词语
(1) 表示走好第一步的动词:____________
(2)表示再走下一步的词语: ______________
2. 亨利是借助于父亲教给的什么方法才脱险的?
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【参考答案】
1.(1)伸 探 踩
(2)移动 移到 落脚
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