心灵的良药谢兰高中作文
一本好书，就像黑暗的明灯，给我们的心灵指引前进的方向。
一本好书，就像温暖的港湾，让我们的心灵有依靠的角落。
一本好书，就像心灵的良药，去除我们心灵的孤寂与空虚，帮助我们找到自己的生活与人生目标。
曾经的我一度的迷茫、彷徨、恐惧。不知道什么才是我要追求的方向？不知道自己每天要干些什么？不知道怎么样和别人相处才是最快乐的？以前渴望的自由，现在在大学里实现了，但是在有这么多空闲的.时间后，我却害怕了。脑子里空空的、心里更是空空的。每天除了上课就不知道要做什么事情了。好像没什么事做，又好像有很多事要做，但就是不知道该从哪里着手做起。我每天就在这样的矛盾中度过。自己要不就在寝室发呆，要不就在大街上漫无目的地逛着。路，那么长，但是我却找不到我要去的方向。
生活对于我来说，只是一个无味的名词；人生对于我来说，也只是一个漫长的等待；理想对于我来说，更是一个永远都达到不了的彼岸。因为在时间的流逝下，她们差不多都淡出了我的脑海里。
这样生活使我冷漠，冷漠到任何事物都激发不了我的兴趣；我麻木了，麻木到觉得任何事情都与我无关。我活在自己为自己营造的小世界里，一步也不愿踏出来。陪伴我的只有孤单、寂寞、恐慌、迷茫，我一个人不敢去吃饭，一个人不敢去看书，甚至害怕一个人在路上行走。
是《软能力在竞争中的胜出》改变了我，让我摆脱了迷茫和恐慌，清楚了自己想要的生活和人生的目标。
什么是“软能力”？带着好奇的心理里，我开始了与书交流。刚与她接触，我满怀期待，想马上获得这样的软能力。在看完前面几章后，我的心理开始慢慢地变化了。因为我也是作者所列举事实例子当中的一个典型。一个缺乏独处能力、缺乏当众演说能力和缺乏身体锻炼能力的一个大学生，一个不能管理好自己空闲时间的人。在空闲时间里，一个人会不知所措，一个人会惶恐不安，一个人会无所事事。一个不喜欢、不习惯在众人面前说话，只要人多，就会脸红，严重时会语无伦次、恐慌之极的人，这些人经常是坐在观众席也不愿走上讲台；其次不喜欢运动，在操场上，你完全不可能看见这些人的身影。如果你看见了，那肯定是期末考试了，因为这些人是那种宁愿躺在床上也不喜欢去操场上走走的人。
看完这本书后，我感觉自己的生活是那么清晰、实在地摆在自己的眼前。看完后最大的感触是我明白在竞争中除了具备较强的硬能力之外，良好的软能力其实更加重要。也许良好的软能力在某些时候是我们最后竞争中获胜的关键；是她让我看见了自己现实生活的模样，一个在矛盾中度日的大学生；也是她去除了我心灵的杂念，把我从心灵痛苦中解脱出来；更是她给了我勇气、胆识、力量去面对自己的生活，去不断改变和完善自己。那一刻，心灵像是被什么东西清洗了，一种新的力量在我体内蔓延。那一刻，我才明白、懂得自己想要的生活和追求的人生目标。
从那以后，我不再沉默，不再甘于坐在默默无言的观众席上了。我勇敢的走上了讲台，与大家分享自己的想法。
从那以后，我不再害怕孤单寂寞了。天气好时，我会一个人去操场走走，走累了就在草地上坐会。沐浴在温暖的阳光下，听着那些熟悉的歌曲，看着那些陌生的人群，感觉真好！
从那以后，我不再害怕一个人了。相反，我反而很享受一个人的生活，一个人闲下来了，会静静地思考自己的过去、现在与未来。
我的生活也不再是一团乱，一堆杂了。我懂得了生活，明白了生活就是活在当下、把握当下。因为昨天已成为过去，明天的一切却都还是未知数，只有当下的生活才是最实在的，才是我们可以把握得住的。我有了自己的人生目标，自己的理想，自己追求的目标。我变得自信、乐观、开朗、幽默了。渐渐地，我走进了同学们的视线了，大家也都觉得我变化了很多，发现我不再是那个只顾自己学习而不愿与大家多交流的女生了，不再漠视大家热衷讨论的话题了，不再活在自己的世界里了。
现在细想，我觉得这一切的改变主要来源于她——《软能力在竞争中的胜出》。
现在的我喜欢阅读，喜欢阅读时心灵那份宁静的感觉；喜欢阅读时心灵被洗礼的清爽；更喜欢阅读时心灵被给予的新生力量。
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