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健身的作文

健身 时间:2021-08-31 手机版

【实用】健身的作文八篇

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编帮大家整理的健身的作文9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

健身的作文 篇1

  在常青小区北侧,有一个南北长约100米,东西长约40米的游园,它是由一大一小两个园组成的。由于园内树木繁多,树荫下还有许多健身器,因此,人们称它为常青健身园。

  小园位于整个健身园南侧,四周环绕着绿油油的树木。树荫下,7部涂着红、黄、蓝三种颜色的健身器,在向人们展示着它那英姿。健身器有按摩器、跷跷板、健骑机……但最引人注目的是扭腰器。人们双手握住扶手,双脚站在圆盘上,腰部向左右旋转,就能起到锻炼腰、髋部位,增强腰部的灵活性和柔韧性和作用。在小园的西北角,几位年过半百的老人正在下棋,他们下得难解难分,不分胜负。

  小园的西侧是大园。

  大园四周,树木参天、郁郁葱葱。树的种类很多,有槐树、柳树、松树……

  柳树高大挺拔,婀娜多姿,像一位多情少女,亭亭玉立;榆树展开它那像大伞似的身躯,为人们遮住火辣辣的阳光;而被誉为市花的黄刺玫,则一簇簇、一片片,迎风伫立,虽然花退残红,但已硕果累累;小桃红的枝头上,毛绒绒、手指肚般大小的青桃,在阳光的照耀下,正在向人们点头微笑……

  大园的正中央,有一个大花坛,花坛里面有许多一米多高的不知名的树,树上开满了小米粒样大小的白花,几只雪白的蝴蝶正在上面翩翩起舞。花坛四周,有许多石橙、健身器,人们或是在石橙上闲聊或是在健身器上健身,一个个面带微笑,怡然自得。

  在常青健身园的最北侧,有一座用水泥制成的葡萄架,它的顶部是由33根横梁组成的,四周用8根石柱支撑着。葡萄架上爬满了葡萄藤,藤上结出了一串串青绿色如米粒般大小的葡萄粒。

  啊,美丽的常青健身园,你为人们休闲娱乐带来了方便,你的无私奉献精神是多么可贵,多么值得人们学习,我爱你常青健身园,更敬仰你那高尚的品德。

健身的作文 篇2

  今天是周末,我可以好好放松放松啦!吃过晚饭,妈妈就带我去了公园散步。

  走进公园,虽然感到阵阵寒意,但是来散步的人还真不少呢!看来大家都十分注重身体健康。他们有的和我们一样——在散步,有的在慢跑,也有的在撞树干,都是不错的运动方式,忽然,我们听到了一阵节奏明快的音乐声,循声望去,原来是一群中老年人排着整齐的队伍在跳舞呢。我问妈妈:“他们为什么跳舞啊?难道……是演员?”“她们不是演员,是在跳‘健身舞’呢!他们每天都会来,这一点我都做不到呢!”“哦……”我似懂非懂。“你过去看看就知道啦!”妈妈说道。

  我首先看到了五排整整齐齐的队伍,他们都随着音乐走着舞步。第一排的老奶奶们显然都是些“专业人士”啦!闭着眼睛都会跳呢!这时,我看到了最后一排的边上是一位老奶奶,她还不是很会跳,不太跟的上,一看就是个“初学者”,但是,她不放弃,依然跟着前面的人学。只见她的眼睛紧紧地盯着前面的人,每一个动作都那么认真。虽然动作还不是那么自然,节奏踩得害不是很准,就像一个木偶一样。但是,她一定是跳的最认真,最专注的一个。我要向她学习,不怕困难,坚持到底!

  一首音乐结束了,大家都坐在旁边的草坪上休息。那我老奶奶还不忘和身边的人交流动作。真是一个爱学习的老太太呀!我便乘这个空挡去“采访”她“老奶奶,你是不是刚开始学跳‘健身舞’啊?”“是呀,我和邻居一起出来散步。看看他们跳得热火朝天的,我也跃跃欲试。”“您学了几天啦?感觉如何?”“我学了三天啦,虽然跳得不太熟,但可以跟上,感觉挺好的,既能认识一些新朋友,又能锻炼身体。”这时,音乐响起,老奶奶又加入了“健身舞”的行列......

  回家的路上,妈妈说:“真羡慕这些老人们呀!每天坚持来公园跳舞。既能认识很多朋友,又能促进身心健康,真是一举两得啊!以后我们也要多出来走走,呼吸一些新鲜空气,看看绿色植物。”我拍手称赞:“好呀!下次我们来的时候那位老奶奶一定跳得很棒了!”

健身的作文 篇3

  瞻岐的健身公园是人们健身的好去处。

  来到健身公园的脚下,呈现在我眼前的是一座高大的石门,灰色的石柱上面刻着一副对联。沿着石阶走去,没走多久就可以看见一个亭子,深红的柱子,白中点缀着一点点灰色斑点的坐椅。再往上走,你可以看见一个小小的“隧道",那里面有一块黑板,黑板上写着《义勇军进行曲》的歌谱和歌词。走出隧道,再走几分钟,就可以看见第二座亭子,这座亭子和第一座亭子几乎一模一样,只是它的顶上有双龙戏珠的图案,勾画得是那样得琳璃尽致。它的旁边还有各种各样的健身器,有跑步机、荡脚器和按摩器等……再过去有一片竹林,那竹林一片翠绿,一阵列微风吹来,又细又长的竹叶晃来晃去,还会发出“沙沙”的声音。一直往上走,那狭窄的小路地面全是由一块块奇形怪状的小石头铺成的,密密麻麻的,还具有按摩脚底的功能呢。登上山顶,那里的空气真好,一阵列微风吹为,使人神清气爽。一眼向下望,在下面来来往往的汽车变成了一只只只小甲壳虫,行走的路人便成了一只只渺小的蚂蚁,一座座楼房变成了模型。

  健身公园哪里都有新鲜的空气和美丽的景色,希望你有机会去呼吸一下,去欣赏一下。

健身的作文 篇4

  秋日的阳光洒满山城,又是美好的一天。如果不干点有意义的事,岂不是浪费了老天爷的“一番美意”?所以,我们一家决定——去看看刚修好的健身步道。这样既可以锻炼,也可以去放松放松。

  刚到山下,我隐约看到有几块石碑,出于好奇,我走近一看,噢,原来是介绍石板健身步道的,根据石碑上的介绍:石板健身步道起于石板镇场镇,沿山而上,翻脊过涧,途经大佛岩、双碑、芦稿冲、马家沟水库大坝三个终点,全长约7公里,路面宽1.5米。

  了解完以后,我们又继续上前。好一个石板健身步道,健身步道的地面是由卵石拼凑而成的,走上去,卵石们轻轻的按摩你的脚掌,舒服极了,在步道的旁边,还设置了石桌,石凳,休息凉亭等,便于游客休息,步道的沿途还有郁郁葱葱的树木,一阵凉风吹来,秋叶随着秋风翻滚起来,她们仿佛成了轻巧起舞的`少女,手指伸向天空,旋转着,舞蹈着,裙摆在空中飞舞,没有什么能让她们停住脚步。秋叶翩翩起舞,似乎人们也被他们所感染,为他们伴奏,哼着歌。但,另一处风景也吸引着人们的视线,人们只好不舍的告别。

  到了到了……哇,小溪潺潺,桂花的香气四处飘荡,微风淘气的抚摸着你的脸蛋,鱼儿活蹦乱跳的在水中嬉戏,真是一副好迷人的景象,对了,不来点音乐怎么行呢?就在这时,小鸟立马就奏响了欢快的交响曲。我们全身仿佛充满了力量,原本沉重的脚步也变得轻快了许多,我们很快登上山巅。坐在山巅的观景亭中,一阵凉风袭来,带走了一天的疲惫与烦恼,我们终于露出满意的笑容,连眉角都笑开了花……

  夕阳的余辉笼罩着山峰,此刻的群山有一种神秘的美丽。在这一刻,你感觉到徒步爬山,不仅是一次身体的锻炼,更是一次心灵的洗礼……


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