欢迎来到010在线作文网!

我学会了游泳_高中作文900字

我学会了游泳_高中作文900字

  在平平淡淡的日常中,大家对作文都不陌生吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪?以下是小编精心整理的我学会了游泳_高中作文900字,希望对大家有所帮助。

我学会了游泳_高中作文900字1

  今年暑假,爸爸帮我报了游泳培训班,我高兴极了,因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游!

  “学习游泳的第一步,先要学会闷水 。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里,双手伸直,轻轻地搭在池边的瓷砖上,身体放松,把头埋入水中,让身体浮在水面。刚开始,我很害怕,怕呛水、怕鼻子耳朵进水,所以一闷下去,就赶紧把头抬了起来,时间非常短。

  教练非常严厉:“把头沉下去,闷的时间太短,游不了的!”

  当我们在池边闷水时间足够长时,教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板,我们把双手伏在浮板上,把头埋在水里,练习在浅水区里闷水、漂浮。不久,又让我们扔掉浮板,自己在泳池里漂。

  接下来,教练就开始教蛙泳的动作了。

  “一收二翻三蹬夹,”教练说到:“这是腿的动作要领,一定要记住。”教练做过示范后,让我们一起做给他看。我扒着池边做着动作,教练过来用手纠正我的错误,告诉我:“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯,知道了吗?”我点点头,按着教练的要求继续练着。

  当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时,教练又开始教我们手部动作了,并要我们手和腿的动作结合起来,在浅水区的短池里来回的游。

  我从池边跃入水中,漂了一会儿,然后开始蹬腿,划手,手脚并用的游着。哇,好舒服啊!这时,忽然听到一阵哨声,我赶紧手慢脚乱地停下来,不小心还呛了口水。我看了看教练,只见他指着我说:“不错,姿势漂亮!”我开心极了。

  教练开始教我们最后一个动作了——换气。

  教练说道:“换气其实很简单,就是在手划的时候往下一压,头就自然抬起来了,就在那一瞬间,要猛地吸一口气。”

  我游了出去,双手一划,向下按的时候,努力把头抬了起来,却没吸到气,而是吐气!接下来几次都是这样,还喝了两口水,我灰心极了!

  教练看到了,说:“记住,吐气要在水下吐,在头伸出来前吐掉三分之一的气,头漏出来就赶紧吸气!”

  原来如此,我点点头,又游了起来。按着教练的说法,这次头漏出来时,我终于吸到气了,但是太紧张,又呛了一口水。

  “没关系,坚持就是胜利!”我心中默默念着。我继续游着,慢慢地,我的头漏出来时,吸气变得自如了,也不再喝水了。

  我游来游去,快乐极了!

我学会了游泳_高中作文900字2

  夏天来临,太阳炙烤着大地。能在泳池中自由畅游将是多么惬意的一件事啊!学习游泳也是我一直以来的渴望,在我多次的要求下妈妈终于同意了,给我报了游泳的培训班。不打无准备之仗,在正式学习游泳前我在电脑上看了好多关于初学游泳的视频,还在床上练习了各种泳姿的动作与要领。几个小时的折腾后,我自信心爆棚,当即向全家宣布我已经掌握了游泳的全部步骤了,不出三节课一定能游个三、四个来回!“床上和水中是不一样的,下到水中才会有真实的感觉哦!”爷爷微笑着提醒我,可我显然没有往心里去,满脑子都是在泳池中劈波斩浪向前畅游的想象。

  到了游泳课程开始的日子,走进游泳馆,泳池里已经有不少人在练习了。泳池大约有十几米宽、二十几米长,水十分清澈能一眼看到底,望着泳池我又一次想象着自己畅游的画面。穿好泳衣,听完教练的安全知识讲解,做完几次憋气练习和准备动作后,我已经迫不及待了。终于在教练带领下准备进入泳池中了,那在水中畅游的画面似乎就在眼前了。没料到我进入泳池时在扶梯上滑了一下,身体瞬间滑入水中,呛了一口水,还好教练一把拉住我,唉!真是出师不利。先前的美好画面也瞬间化为乌有,一阵惊慌失措后唯一的念头就是“泳池的水一点也不好喝!”“没事吧!放轻松学习游泳呛水是正常的,不要怕!慢慢来”教练拉着我的手臂不停安慰着眼神无助的我。“放轻松、脚踩稳、慢慢的站起来”我按照教练的指导脚踩到了泳池底慢慢地站了起来,浅水池的水面刚刚到我的胸口,顿时感觉自己的体重比在岸上轻了不少,这大概就是飘飘然的感觉吧。接着就是要战胜滑入泳池那一刻的梦魇了,按照教练的要求进行水下憋气练习,十秒二十秒三十秒时间不断在延长,出水那一刻在教练的鼓励和赞许声中,我感觉离先前想象的畅游画面近了一些。我的第一节游泳课就在这如同坐过山车一般的跌宕起伏中过去了。

  几节课下来,不断学习着新的内容,漂浮、划水、蹬腿、换气各项技能在不断练习中慢慢掌握。划水、蹬腿、换气、动作不断重复,一次两次三次。距离不断增长,五米十米二十米。渐渐地、不知不觉中我的手触碰到了泳池的另一边,不懈努力之后泳池两端的池壁终于都留下了我的拍击。是的!那个想象中的畅游画面,变成了现实!这大概就是爷爷说的那种水中真实的感觉吧!

  这个暑假里,让我收获最大的就是学会了游泳,并且深深体会到了“实践出真知”的真实含义与感觉。

我学会了游泳_高中作文900字3

  一天下午,爸爸带我去游泳。因为我不会游泳,所以很怕水。爸爸鼓励我说:“别害怕,你会学会的。”但是,我还是非常害怕,心惊胆颤地往水里挪去。小心翼翼的从脚开始接触水,一点点深入。胆子也开始大了些,可是水刚过腰,我就紧张起来,说什么也不肯再往下去,爸爸一直鼓励着我:“别紧张,放松,一会儿就适应了,你行的。“在爸爸的一声声鼓励下,我勉强把身体全部探进游泳池里,心慌得砰砰直跳。

  因为我从来没有学过游泳,所以开始时不知道怎么游,一进入水池中,就发现身子往下沉,我拼命的划动手脚在水里瞎折腾。我心一慌,大声叫“爸爸!”结果一开口,更糟了,连着被呛了好几口水。爸爸游过来,扶起我,我连忙用手紧紧地搂住爸爸的脖子。于是爸爸开始一点点地耐心地教我:怎么用手划水,如何用脚踩水,怎么扬头,手再怎么动……又一边一边做示范,慢慢的,我的胆子有些大了,开始在水里活动,这会也开始有些适应。可是动作开始做时怎么也配合不起来,不是手快了,就是脚慢了,虽然忙得不可开交,可没有移动多少地方,可把我累坏了,我爬上台阶,四脚朝天的躺在上面。心想:我怎么就不会呢?看人家游得多好呀!真让人羡慕呀!我什么时候能游的那样好呀。在我走神时,爸爸似乎看出我的心思,马上鼓励着我说:“宝宝,用心学,有一天你也一定会像她那样游的很好,甚至比她还要好,只要用心观察,再刻苦练习,一定会成功的。这就跟学习一样,得多用心多动脑。只要功夫深,铁棒磨成针。”听到爸爸的一番话,我明白了学游泳和学习做事一样,只要不放弃,一切愿望都会实现。现在把游泳学会了,我想学习上只要像学游泳一样用心,成绩一定会进步的。

  在游池里游了半天,总算能游出几米远了。爸爸鼓励我说:很棒呦,只要刻苦锻炼,一定会学会的,加油!听到爸爸的鼓励,我更有信心了,奋力地游起来,感觉好像真的游出了好远!在水里我已经不害怕了,就想故意逗爸爸,于是,我假装沉到水里,然后突然挣扎着叫“救命”。这下可把爸爸吓坏了,他赶紧过来托我起来,以为我真的被水呛到了呢,结果看我是一脸的坏笑,才知道我是故意逗他的,他假装生气地教训我不要再调皮。我越来越自如了,最后竟可以轻松地游出好几米远了。

  走在回家的路上,心里很是得意:今天我真棒!我学会游泳啦!通过学游泳,我也明白了,以后在学习上我也要像学游泳一样,刻苦用心,我一定能像学会游泳一样提高自己的学习成绩。为了美好的明天,我会加倍努力!


本文来源http://www.010zaixian.com/zuowen/woxuehuiliaoXX/4387556.htm
以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请给我们来信(zaixianzuowenhezi@gmail.com),我们会及时处理和回复,谢谢.