小学体育《急行跳远》教案

艺术时间：2021-08-31 手机版

小学体育《急行跳远》教案

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以更好地组织教学活动。我们应该怎么写教案呢？下面是小编帮大家整理的小学体育《急行跳远》教案，欢迎阅读与收藏。

　　小学体育《急行跳远》教案篇1

　　一、课题

　　急行跳远

　　二、教学目标

　　【知识与技能】

　　学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受，并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远，另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。

　　【过程与方法】

　　通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式，使学生初步掌握急行跳远的动作技巧，体会向远处跳的身体感受，了解增强身体的力量、灵活行和协调行，增强身体机能方法。

　　【情感态度与价值观】

　　提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。

　　三、教学重难点

　　【教学重点】助跑与踏跳的.结合。

　　【教学难点】准确、有力地踏跳。

　　四、教学过程

　　(一)开始部分(3分钟)

　　1.课堂常规

　　体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。

　　2.导入

　　复习导入：复习立定跳远的动作要领。

　　(二)准备部分(8分钟)

　　1.慢跑

　　在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。

　　组织教学：两路纵队

　　2.徒手操

　　组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。

　　3.小游戏(障碍跑)

　　组织教学：：利用标志杆设置成障碍物，进行跨过障碍物接力跑。

　　(三)基本部分(28分钟)

　　1.主教材：急行跳远

　　(1)复习立定跳远：学生分小组复习立定跳远。

　　教师提示要点：两脚左右开立，弹行屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。

　　组织教学：全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果，在老师哨声提示下依次进行跳跃。

　　(2)教师示范急行跳远完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。

　　动作要领：

　　由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。

　　助跑：助跑自然、放松，速度逐渐逐渐加速。

　　踏跳：用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)，充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起，上下肢配合协调。

　　腾空：挺胸、展体、伸髋，使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝，小腿尽量前伸。

　　落地：脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

　　动作重点：助跑与踏跳的结合。

　　(3)练习

　　①急行跳远脚步练习。

　　教师对学生动作进行集体纠错，启发学生领会发力特点。

　　组织教学：全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。

　　②急行跳远跳过障碍物的练习。

　　同伴间互帮、互学。

　　教师对学生动作进行纠错，启发学生体会动作要领。

　　③助跑从较慢速度逐渐提高到中等速度的急行跳远。

　　(4)小组展示练习成果

　　学生互评，教师点评。

　　2.辅教材：仰卧起坐

　　练习规则：男生50个，女生30个。

　　教学组织：男生两组，女生两组。

　　(四)结束部分(6分钟)

　　1.放松操：音乐拉伸

　　组织教学：四列横队，成体操队形散开。

　　2.教师小结

　　教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。

　　3.宣布下课

　　师生再见，收拾器材。

　　组织教学：四列横队

　　五、场地器材及预计负荷

　　1.场地器材

　　田径场，体操垫，标志杆。

　　2.预计负荷

　　预计练习密度：40%左右;预计平均心率：135~140次/分左右;练习强度：中等。

　　小学体育《急行跳远》教案篇2

　　一、说教材

　　1教材所处的地位

　　本节有三个内容：一是“单脚跳：急行跳远”，二是“双脚跳：跳长绳”，三是：游戏：。主要是围绕“单脚跳：急行跳远”新授课进行。为能全面的发展小学生的体育技能和丰富课余生活，及提高运动器官和内脏的功能，特安排了本节跳跃课的教学内容。

　　“急行跳远”运动有以下几个特征：

　　1“急行跳远”运动能有效的发展小学生的跳跃和奔跑能力，增强速度、下肢爆发力，还有促进身体发育和增长的效果。

　　2“急行跳远”运动能发展距离知觉和调节步幅能力以及果断、自信心等心理素质。

　　3“急行跳远”运动能激发体育兴趣，培养学生勇于竞争，提高胆量，增进学生的独立能力的优良品质。

　　2、重点：助跑速度和节奏，单脚踏跳力量和准确性。

　　难点：助跑与起跳的结合。

　　二、说教法

　　作为小学三年级的学生，年龄小，对跳跃的运动方向的理解力、模仿力都需教师的启发，再加上本节课内容效多的原因，我采用了“两组轮换”的方法进行教学。其中，针对学生的年龄小，我运用了“讲授法、演示法、观察法、示范法”来进行教学。调动学生学习的积极，突出重点，突破难点，力争圆满地达到目标，取得最佳的教学效果。

　　三、说教法程序

　　1准备部分：在一首激情的音乐声中，让学生在游戏的活动方式中充分热身。

　　2基本部分：教师讲解后，学生进行练习，教师来回巡视、纠错。

　　3结束部分：在一个轻松、娱快的游戏中进行放松，然后小结（对照目标）

　　4布置课外练习。

　　教师活动及主要话语

　　学生活动

　　一、准备部分

　　1、本节课的练习项目：“急行跳远、跳长绳”然后是大家一起做游戏。

　　2、下面先做准备活动：游戏：老鹰抓小鸡，充分热身。

　　3、跟老师一起做第二套广播体操和三节徒手操。

　　4、下面进行练习。