突破点选在认知行为治疗团体上,原因是我本人虽然进行九年的认知行为治疗学习和培训,但始终以个体咨询技能培训为主,没有团体咨询的培训项目,更没有这方面的应用。
本次团体咨询的实习中,我借鉴了廖老师认知团体的培训模式,结合认知行为治疗的学习和以往的实践经验,编制了一个认知行为治疗团体的方案。通过实习和督导,体验了认知团体的特点,完善了工作方案,也为自己的培训工作又增添了一个较为成熟的项目。
1.团体咨询,必须遵循团体发展的历程和规律。
本次试验中,我深刻感觉到,领导者对于团体的期望要实时保持觉察,防止由于过高的期望而“着急”,在推进团体过程中忽视初创期的团体建设,没有形成很强的团体动力,这会导致工作期动力不足。
这种情况容易在两个环节中出现:一是在计划设计环节上,咨询师有时会忽略暖身、团体规则制定、调整成员期望等问题。二是在实施中,即便有了很细致的计划,也会因领导自身的着急而在实施中打折扣。
2.要把握好领导者的角色和作用,以成员为中心推进团体前进。
虽然由于理论取向不同,领导者的角色和作用也不尽相同,但团体发挥作用的机制就是互动,尤其是成员间的互动。这种互动不仅是行为上的动,还有心理上的动。
因此,领导者要切忌成为领跑者和指挥者,更不能成为宣教者和拯救者。要善于利用成员之间的互动来达成目标。
在具体实施中,我注意设计了大量的小组讨论、情境模拟、体验分享等活动。然后通过运用团体咨询技术,催化团体动力,向成员体验到成功、自尊、积极和开放给他们带来的心灵扰动,促进他们的变化。
本文来源:http://www.010zaixian.com/shiyongwen/shixibaogao/548642.htm