一、说教材
1.说教材内容
包括题目，在第几册、第几单元，单元训练重点、地位、教材的前后联系，有时还要简单介绍作者及时代背景。说教材内容时可以多说，也可少说，可按上面介绍的顺序说，也可打破顺序说，要因教材而定。
2.说教学目标
做到正确、具体、全面。
3.说教学重点、难点
4.说课时安排、教具准备等
二、说教法、学法
1.教法和学法可以分别叙述。
2.教法和学法可以合在一起说明。
3.教学方法可以穿插在教学过程中说。
例如语文：阅读教学采用的教学方法主要应是讲读法和谈话法。还有“情景教学法”“读书指导法”（查读法、疑读法、划读法、议读法）。
三、说教学程序
说教学程序的各阶段，一般要说出教什么，接下来说怎样教。这要从选择什么教学方法来突破教学的重难点，如何引导学生学习如何训练学习获得知识以及为什么这样教这几方面说。在说怎样教的过程中还要说清：如何进行反馈矫正、小结，如何渗透思想教育，布置作业的内容及如何引导学生完成作业等。要把教学过程说详细具体，但并不等同于课堂教学实录。对于重点环节，诸如运用什么教学方法突破重难点要细说，一般环节的内容则可少说。尽量避免师问、估计生答，师又问，估计生又会答......，这种流水帐式的说法。如何安排教学过程的各个环节，没有固定模式，可以把一课书的内容分为几课时，再逐课时安排教学环节。可以把整个环节的安排先说出来，再逐环节再说，可以把一个环节的内容说完后，再依次说下个环节的内容，环节之间尽量用上恰当的过渡语，使整个说课内容浑为一体。
说课人应具备的心理要素
一、认识是说好课的前提
无论做什么工作都应对其有深刻的认识，方能做好。说课活动也是如此，要想说好课，必须对说课的要素及各要素之间的关系有深刻的认识。因此要求说课人应有良好的认识素质。
首先要认清说课活动的性质。
说课是把教师的教案转化为“教学活动”的一种授课前的实践演习；是教师在独立备课基础上，向同行系统的谈自己的教学设想及其理论依据，然后由同行评议，达到互相交流，共同提高的一种教研活动。说课是加强课堂教学研讨、提高教学质量的重要措施；还是提高教师自身素质的有效途径。
其次要明确说课的内容及要求。
说课内容包括：教学目标，教学内容，教学过程，教学方法，教学对象，训练反馈等基本内容。
基本要求是：
1、依据教材、课标，符合学生实际。
2、重点突出，层次分明，内容具体。
3、说理透彻，理论与实践相结合。
4、语言准确、简练、科学。
掌握说课方法。
说课不仅要明确说课性质、内容和要求，而且更要掌握说课方法。方法对了，事半功倍；方法错了，则事倍功半，甚至劳而无功。
说课应遵循以下原则：
1、理论联系实际的原则；
2、科学性原则；
3、可行性原则。
说课质量的高低，除本人的素质外，准备工作也重要环节。准备的充分，说课质量才会高。说课的准备工作一般可分为如下四步：
1、学：即钻研大纲和教材，明确大纲的基本要求和教材的结构，基本知识；确定重点、难点；学习必要的教育教学基础理论，做好理论准备。
2、析：分析学情，确定教学的指导思想与基本教法和学法。
3、写：遵照相馆说课的基本原则和基本要求，写出说课讲稿。
4、演：说课前的试讲，从中找出不足，并加以修改和完善说课内容。
说课活动开展的好与坏，首先了取决于说课人对说课活动认识水平的高低，所以要搞好说课，必须从认识说课入手，努力提高自己的认识素质。
二、情感是说好课的动力
人非草木，孰能无情。人原各种活动都与情感不无关系。列宁曾说过：“没有‘分的情感’，就从来没有，也不可能有人对于真理的乞追求。”同样，在说课中不能不考虑教师的情感因素。情感是人对客观事物与人的需要之间关系的反映。对于说课活动具有积极的情感可激发教师说课活力，使教师精神焕发，朝气蓬勃，从而提高说课水准。
1、说课要有激情
激情是一种迅速强烈地爆发而时间短暂的情感。积极的激情与冷静的理智、坚强的的意志相联系，能激励说课人克服困难，攻克难关，成为说课活动的巨大动力。所以说课人必须要有激情。
2、说课要有良好的心境
心境是一种微弱平静而持续的情绪状态。在心境产生的全部时间里，它能影响人的整个行动表现，在现实生活中，心境的作用是很明显的，积极良好心境可使人振奋，从而完成困难的任务。
说课要求说课人具有稳定的情绪，不急不躁，在说课中树立起坚定的信心：通过自己不断的努力，教学水平一定能得以充分的发挥。因此说课人必须有良好的心境。否则，无论准备的多么充分，也有可能挥失常。
3、说课要有热情
热情是一种强有力的稳定而深刻的情感。它可以掌握整个人的身心，决定一个人思想行动的基本方向，成为巨大推动力。巴甫洛夫指出：“科学是需要人的高度紧张性和很大热情的。”
说课是一种新型教学研究活动。它的要求严格，教师即要有深厚的文化专业知识，又要有较好的教育教学理论知识，更需要有较强的理论联系实际的应用能力和研究能力。说课的难度大，人们对此经验又不足，必然会遇到的问题，要想较
好的完成这项工作，参与说课，解决遇到的问题，没有热情是无法做到的，所以要求说课人要有热情参予说课活动。
情感是决定人的活动效率的重要心理因素。说课人只有化消极的情感为积极的情感，用饱满的激情、稳定的心境、满腔的热情投入到说课活动中去，说课活动必会结出丰硕的果实。
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