根据上述两个方面的考察，如果把音乐比喻成服装，现实生活中，一般人其实是很难挑选到适合自己的衣服的。因为专家的判断未必准确，自己的感觉未必科学，自己的学习未必专业。
小提琴协奏曲《梁祝》，使高血压病人血压明显下降;忧郁病人每天听优美的轻音乐，症状可以明显减轻;传统民乐《梅花三弄》可治疗烦躁不安，广东民乐《喜洋洋》则是治疗神经衰弱的一剂良药;《步步高》则使人精神振奋，对精神压抑和过度悲伤皆有良效。《Kingdom Of The Sun God》里的一曲〈Dream Catcher〉;她给人的如同在冬天的太阳下晒晒，沐浴和洵的阳光，偶然有点微风寒冷的那种感觉，让疲惫的神经和肉体得到完全的放松。工作和生活压力过大，精神压抑.心里郁闷时听听摇滚乐或去夜场蹦蹦节奏欢快的DISCO可以缓解郁闷，释放一下自己紧绷的神经等等。
17.课题小组的建议或倡导：
聚会时，来点Disco。
聊天时，来点New Age。
看书时，来点器乐。
上网时，来点Hip-Hop.
烦闷时，来点弦乐独奏。
快乐时，来点大部头交响。
夜深人静时，京韵永流传。
你
就会发现
这个世界
很美好…………
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