心情日记

【热门】心情日记集合十篇

　　一天的时间眼看就要结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。好的日记都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的心情日记10篇，欢迎大家分享。

心情日记 篇1

　　从一个地方到另一个地方，我们不得不去，上学也罢，上班也好，还是游玩，单凭两条腿走路，实在是困难。在没有车轮子的年代，去一个地方往往要走好几天，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，古代最快的交通工具是马。

　　小时候没啥玩的，爱滚铁环，飞也似的跑。在一段长长的坡上，爱玩弹子轮车，这是小三轮，有用脚拐弯的，也有用手拐弯的，横冲直撞，从坡头冲向坡脚，梦想也是这么飞的吧。看到爸爸、姐姐骑自行车多轻巧，于是到大晒场上学骑自行车，胆战心惊的，拐来拐去，老把持不住，学了差不多一个星期，笨呀，太笨了。终于，奇迹出现了，蹬着蹬着爸爸也放开了手，我发现是我自己骑，开始还有点慌，骑了一段后，踏实多了，那个时刻太兴奋了。

　　我参加工作的时候，工资低，又不在家里吃饭，基本上工资全吃光了。爸爸买给我一辆摩托车，那时骑摩托车的人少得很，感觉很风光。骑上摩托车，再看看骑自行车的，简直不懈一顾，有时候还觉得好笑。一次，我带着父亲回家，看到一老一少，一旁的人都笑了。谈上恋爱后，拉着爱人出外游乐，风呼呼地吹着，凉丝丝的，爽快极了。

　　有一年，姐夫开了辆东风汽车回来，约我到晒场上学，我去练了一下。我和父亲回老家时，觉得很奇怪，会骑自行车却骑不来那里的脚踏三轮车，一骑上去，立马东拐西拐。三个轮子的车，应该四平八稳才对呀，心里纳闷。一次去开发区，60岁的二爷骑着三轮车拉着我，回来的时候，面对一个老人拉一个小青年，我实在过意不去，就下来走路，让二爷一个人轻松地走。

　　美国号称车轮上的国家，我们中国这几年也不甘示弱，私家车像买手机一样快速增长。车子太多了，大城市经常闹堵车。就是在小城市，有时过马路，车子一辆接一辆，眼看要过完了，没想到还在远处的车又跟上来了，又得等，心都烦了。姐姐家有一辆轿车，春节总要老远的回来，有一年爸爸病重，她们开着车连夜赶回来。姨姐家也买了一辆，我去省城，打一个电话，她们就驾车而至。

　　我常对妻子说：“你看看，到处都是车，家家都买了，我们落后了”。妻子说：“不要跟人家比，好多都是贷款。要是贷款，我们还不是可以买一辆，但家离上班处这么近，买车来干嘛。”

　　这个时候我总是感叹：“命运啊！”

　　在去丽江、香格里拉的路上，我看到几个外国的背包族骑着自行车，脸被晒得有点红黑红黑的。高高的天空，长长弯弯的路，路边的庄稼在生长，花朵在微笑。我这时在想，人生不要被一些不着边际的欲望所困，自自然然地活着，随遇而安，再远的远方也不会有多遥远。放飞心灵的牧野，活着就会快乐而心灵敞亮。

心情日记 篇2

　　行人生路程，辛苦和快乐都是一种自我感觉，它一方面决定于外在客观存在的硬件，另一面则决定于心情这个软件，处荆棘坎坷里可以愁苦满脸，也可以含笑面对，愁苦中无形加重着行走的负担，让行走的乐趣销声匿迹，含笑面对却可以让苦累不再可怕难以容忍，转化成为一种历练和珍贵阅历，心情这个看似无形的东西客观实在的左右着行走的感觉，让你我形成不同的处人处事心态，导致不同的结果，所以轻易不要弄坏心情。

　　那么心情是什么？心情首先是一种趋势，良好的心情如同充满氢气的球，不论外在风力如何总有向上的趋势，因为你的内心有一种向上升华的力作用；而悲观失落的心情一如灌铅的双腿，即无法轻快的行走平地山野，更无法畅游在生活的水面，因为那沉溺的趋势让你无法脱离坠落的感觉。

　　其次心情是一种平衡状态，如同一架达到平衡的天平，在四面八方的干扰不断的增减着左右两边的分量的时候你所能承受的变量和干扰程度。

　　再者，心情是一种对外在信息的容忍反应，当你面对现实硬件或者信息类软件的输入时候你的第一反应就是所谓的心情，它是一个人在面对各类境况时的应激应变，迅速的接受并消化外在变化视为心情不错，面对变化的信息手足无措就是心情差矣。

　　知道了心情的组成，我们就可以去建立一个心情维护系统，首先制造一种心理趋势，一个人从出生开始到生命结束，每时每刻都在大脑中写就历史的痕迹，都在积累生活的阅历，不论是成功的辉煌还是失败的羞怯，都是一种属于自身的历史，在为自己增加着成功的经验和避免失败的方法，这是永恒向前走的必然，不论你承认与否都是如此，昨天不可更改，成败必须放过；今天已经到来，且尽心去应对；明天是未知，吉凶未卜，且用大吉诱惑自己去向往，合乎自然的让自己有向前的趋势，勉励着自己拥有一个想望，制造一种向上的趋势，这样至少可以让自己忘却过去的失落，拥有今朝的认真拼搏，更保持一种乐观向明朝的积极性。

　　其次，建立一个经得起干扰的平衡，行走人生每个阶段都是一种平衡状态，生活工作等等所有事件就是干扰，这些称为干扰的事件都是有感觉的质变，在未曾觉察的时候它们已经绝对的量变着，有感觉只是因为发生了质变，所以要学会预防为主的接受量变，在不同的阶段建立不同阶段的平衡，避免质变时心情破坏，如一个人的出生就必然有未来的死亡，不能因为要死亡就整日沉陷入一种低迷失落，要客观的接受成长衰老的每个过程，用一种平稳心态来接受这些，就不会因为中年的一根白发而感叹岁月匆匆，也不会因为老年的眼花耳背而血压飙升，更不会因为晚年需要切除一个身体组织直接吓死过去！

　　最后，就是学会接受和处理外在信息，一般讲外在信息分为实体性信息和资料类信息，实体类信息就是真实可见的物质性信息，如衣食住行的硬件变化等，信息类信息如股票、房价相关政策发布，职务升降类小道消息等等，这些信息每时每刻都以形形色色的方式进入我们的大脑，让大脑象电脑处理垃圾文件一样甄别剔除，浪费大量的时间空间，侵害正常的思维决策功能，是最大的心情污染源，因此，我们需要给大脑提供一个清晰可靠的“病毒甄别防范系统”，来甄别和处理这些病毒性信息。

　　1、涉及生存生活的硬件实体类信息优先进入大脑处理；正向良性信息，且乐不必忘形，负面信息若未达到影响生存的程度，且可庆幸一下，不必心情变差。若是影响到生存，则必须尽快从开源节流两个方位客观的想方设法处理；第一时间积极的去争取最好最快的改变，别去管心情好坏，只负责将这些现状作改善，好心情自然很快会恢复。

　　2、还没有成为事实的资料类信息首先给予分类，紧急影响重大的全力第一时间处理，其他的按紧急性和重要程度依次类推。属于自身能力可变革的要鞠躬尽瘁去处理。需通过团队能力处理的尽自己的能力就好。

　　3、无论大事小事，只要是无法更改的自然规律类事件，或者属于自己无法左右的外在事件，尽可由他去吧！顺应自然的笑看人生。

　　4、所有无谓的低迷悲观性信息且以身外人身份看待，若无足够的免疫力尽管直接删除，免得损坏自身心绪平衡。

　　匆匆人生几十年，每个脚步都是一个抉择，能够让我们左右的事情少之又少，笑过也好，哭过也罢，全凭一念左右，用良好的心态轻松的起落自己的双脚，自然会走的更轻快更长远。