第二，对多元工作的承受力
体育教师应当有较强的承受挫折的能力，一方面来自教学科研，另一方面来自学校生活。作为体育教师，在科研能力上必须与其他老师一样承受学术科研这个压力。这一方面由于知识的专攻与学习，另一方面由于体育教学的特点，即身体承受一定负荷，教师要协调学校、社会、家庭和学生四个方面的关系，体育教师要对学生进行挫折教育，同时自身的抗挫折能力要强于学生。一个承受挫折能力强的教师，应该有承受挫折的心理准备和正确的应对挫折的方式，能迅速摆脱挫折对心理的消极影响，并善于从挫折中学习。对挫折的消极反应常常有以下表现： 一是对挫折的逃避式反应，或逃避自己，或逃避现实，不想去好好完成科研，不能正常上课进行完美示范。二是自我折磨。面对挫折时，习惯于把挫折原因归咎于自己的无能和过错，轻则自叹、自责，重则自卑、自伤。
第三，对知识技能的外显力
体育教师要有很强的表现力，善于把学生心灵的感悟、接纳和对学生的期望、教诲、鼓励准确清晰地表达出来。体育教师的表达手段有言语行为和非言语行为两种。非言语行为是指体育教师的面部表情、衣着打扮、身体姿势、与学生相处时的空间距离、与学生谈话环境的选择和设计等言语行为之外的一切交流果，而且常常让它独自发挥作用，以起到“此时无声胜有声”的效果。体育教师教学不像其他职业，它没有利用工具，而是通过自身言行去影响他人，这是体育教师职业的另一个显着特征。体育教师仅有对学生的理解、接纳和期望是不够的，还必须把它们表达出来，有效地传递给学生，才能对学生的健康成长起到切实的促进作用。比如在单双杠教学的时候，体育教师一个鼓励的眼神，一个温馨的微笑都会让学生感觉到温暖和自信。有些体育教师由于不良的个性，或者认识上的误区，他们不苟言笑，不露声色，不习惯于向学生袒露自己的内心世界，不喜欢称赞学生，对学生缺乏关爱，缺乏与学生的沟通与交流，导致师生关系极不和谐。
第四，对主观情绪的控制力
体育教师要有很强的情绪控制能力，以积极的情绪状态投入到体育活动中。体育教师情绪是一个极为重要的教育手段，如果不加利用，把它混同于日常生活中的一般交流手段，不仅浪费了这一有效的教育资源，还会给学生的心灵带来难以弥补的伤害。情绪控制能力差的体育教师通常表现为： 一是情绪化。情绪化有两个方面的表现，一方面是观察、处理问题被环境所左右。高兴时对学生迁就放纵，不高兴时则迁怒于工作，迁怒于学生。二是情绪易被环境刺激所调控。自己主宰不了自己的情绪，把情绪变化归因于周围的人和事。良好的情绪调控既包括对外在表情的调控，也包括对内在情绪的调控，有些体育教师不能有效地把握自己的内在情绪，面对压力时，非理性信念过多，发现欢乐的能力差，寻找忧愁的能力强，在日常生活和体育教学活动中，更多地体验到烦恼，但为了不让消极情绪影响学生，他们压抑自己，极力掩饰。这些教师多给人理智、自控力强的印象，实则是过分压抑。这种压抑虽然是必要的，但过分压抑使教师感到焦虑、痛苦，缺乏幸福感，并造成各种身心疾病。
第五，对突发事件的应急力
体育教师应有较强的应急力。由于体育课安排在室外较多，所以学生在从事体育课、课外体育活动和比赛发生的时候容易发生人身伤害事故，所以这就要求体育教师要有很好的应急能力和应急意识。不管是在课堂教学上，还是在课外活动发生的突发事件，体育教师都必须应急处置。体育教师必须具有应急意识，在课前对上课所要用的器材、场地进行安全检查，确保使用安全。在应急心理素质能力上，体育课上遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，应立即将其送往医院救治，并及时向学校领导汇报； 体育课上遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置于阴凉通风处，给予补充水分，并将其送往校医务室救治，同时向学校领导汇报。在这些突发事件上，体育教师应该有自己的应急心理素质，遇事沉着冷静，正确处置。
体育教师作为一个多维度角色的职业，不仅要有专业的知识，精湛的技术，良好的品格，更应该有好的职业心理素质，一个优秀的体育教师，他必须包含其良好的适应力、控制力、承受力、应急力和外显力这五个职业心理素质。老师只有具有好的职业心理素质才能教育好学生，才能成为一个健康的老师，才能更好地发挥教师教书育人功能[6].三、结语
体育教师职业具有教学对象的广泛性、教学任务的复杂繁重性、教学过程的创造性、教学情感的艺术性、教学范围的社会性等特性； 体育教师的职业心理素质包含五个方面： 对客观环境的适应力、对多元工作的承受力、对知识技能的外显力、对主观情绪的控制力以及对突发事件的应急力等。
参考文献：
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