心理课教学反思

　　教学反思一般是教师课后做的教学工作上的总结及思考。下面是关于心理课教学反思的内容，欢迎阅读！

　　心理课教学反思

　　月初，我参加了市直心理优质课的评选。感谢各级领导给予的帮助和支持。讲课在临沂国际学校。起初，刚刚熟悉学生时，还怕课堂上压不住孩子们，因为那里的孩子真的是太活跃了。来到六一班的教室，当我做自我介绍的时候，班里的班长就带头起来鼓掌，各个活泼至极。所以，上课前，强调最多的是上课纪律。很感谢那里的葛晓老师，帮我给孩子分组，又挑选组长，又强调课堂表现。真是特别感动。

　　第二天上课，效果特别好，可是，一时兴奋，时间上把握的不够好。但是上完课，孩子们都高兴地围绕着我，说：“谢谢您，张老师，我知道以后生气时怎么调整自己的情绪了！”“老师，您讲的真好啊！”“老师，我很想抱抱你！”上完课，觉得这节课的课堂效果也是出乎意料的。尽管后来时间不够，但我要达到的课堂效果已经有了，那就不枉此行。孩子们上课时思维特别活跃，听课状态也很好，真的让我很震惊。

　　但这节课在众多评委的评课中，我也发现了自身存在的一些问题，主要有以下几点：

　　第一，时间的把控上，还是存在一定的问题。前紧后松比较明显。

　　第二，我的三个模块，觉察情绪，接纳情绪和调整情绪。接纳的情绪有积极情绪也有消极情绪。但情绪的调整方式中，只有对消极情绪的调整。

　　第三，视频还是稍微有些长，占用时间多。

　　第四，心理课的语言还是要注意，比如“控制”、“负面情绪”等是否应该出现的问题。

　　第五，对于接纳。评委说处理的稍浅了一些。甚至有待思考，接纳了情绪，那还为什么要去调整呢？

　　第六，有的评委说，情绪小人出现时，不代表情绪小人就被控制了。出现不等于控制。

　　第七，关于调整情绪的方式，游戏我只是说在转移注意力，关于“游戏”是否要正面引导，这个存在疑问。方式要健康方面，存在疑问。

　　第八，有的评委说，开心的人如何要涂鸦，如何去扔掉烦恼呢？所以，前后的不严谨还是存在着问题。

　　第九，可以改变成：你不喜欢哪种情绪呢？你欢迎哪种情绪，不欢迎哪种情绪呢？然后聚焦烦恼，该如何调整呢？

　　第十，扔掉烦恼的体验方式，要有带入也要有带出。带入烦恼，然后再走出烦恼。可以采用主人公有什么烦恼，表演出来，把孩子带进去，然后再用扔掉烦恼的方式帮他走出来。

　　不管怎样，收获还是蛮多的，感谢这次经历！

　　心理课教学反思

　　心理健康活动课是当前高中生心理健康教育的一种有效途径和载体，是高中活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。那么心理活动课究竟应该怎么上？怎样才是一堂好的心理健康活动课？这是我每一节课都在思考的问题。

　　“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到影响他们心理，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。

　　心理活动课可以运用的活动形式丰富多样，如游戏、情境剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。但我在活动的选取上根据主题的需要，选用了以下教学方式：

　　一、故事导入引心情：

　　引入新课时，我设计了一个《草船借箭》的故事，让学生在他们熟悉的故事情节中了解到“嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨，总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。”这样学生很容易理解嫉妒的心理现象，变抽象为形象。

　　二、情境剧中见情境。

　　情境剧与现实相结合，使学生转变观念，接受心理训练。

　　情境剧表演是学生喜欢的形式，特别是心理健康课中，一些生活故事更适合学生表演。而每一个故事中都包含着深刻的哲理。它使学生在愉悦的故事情境中明白了道理，转变观念，接受心理训练。在本课中通过情境剧表演，总结出了克服嫉妒心理的技巧：宽宏大量，善于帮助别人；心胸宽广，热情赞扬别人的长处等。使学生明白：同一件事不同的人会有不同的看法和态度。世上很多的事取决于我们自己的想法，可以说是一种快乐的选择。

　　三、引导反思改错误。

　　心理健康课对于教师来说是倾听是引导，对学生来讲是倾诉是交流。它为学生提供了一个说心理话、宣泄情绪、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，我引导学生对自己的过去的行为和经历进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到初步的解决。通过引导学生进行反思，纠正旧我，寻找新我。

　　四、精心设计净心灵。

　　精彩的结束不仅仅是全课的总结升华，更是对学生寄予无限期望与启迪，所以本课我在结束时设计了《美丽的心愿》这一环节，让学生许下一个心愿，让孩子们在舒缓的音乐里净化心灵，让他们知道什么是对的，应该怎么来做，相信在课件背景小女孩子的祈祷中，在柔和的乐曲里，孩子们一样许着美丽的心愿，并且愿意与大家一起来分享。从而达到心理健康课净化心灵目的。

　　五、课堂结构 巧安排

　　对于小学高段的孩子来说，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子们感受到的，不一定可以说得出来，我在课堂教学中却有些过急，或者情绪不够饱满，没有带动课堂气氛，孩子们处于很茫然的状态，或者是因为这种课堂结构设计对孩子们来说过于复杂，他们所能感受到的身边的嫉妒太有限，至使学生的发言不够勇跃，这是在以后的教学中应该努力避免的。

　　总之，心理健康教育活动课是个崭新的、又极被孩子们所需要的学科，因此觉得肩头的责任，所以每一次课后，我都会努力反思自己的一些做法、想法。永远做一个优秀的、进步的、努力的心理健康课教师，成为我——美丽的心愿！